栄養士、大長からのブログです。
今回は食育についてお伝えします。
食育とは、子供自身が食べ物を選択する力、料理する力、味が分かる力
食べ物の育ちを感じる力などを身に付けることにより、豊かな人間性を育む
ということです。
積極的に食べたいものとして、豆、ごま、わかめ、野菜、魚
しいたけ、いも がございます。
それぞれの頭文字を取って、 「まごわやさしい」と覚えることも食育の一環です。
その他にも食事や買い物の手伝いをさせるのも食育の一つです。そして、食べ物を
無駄にしてはいけないことも同時に考えさせることも大切ですね。
みなさまいかがお過ごしですか？？
最近、雪が降ったり、めっちゃ晴れたり忙しいですが、
体調を崩さないようにがんばります！
そうそう！
私、3月1日で亀岡にきて1年たちました！
やっと1年です！
まだ1年しかたってないの？とよく言われますが、まだ1年です！
2年目もがんばります！
昨日ふと絵を書こうとおもって書き始めました！
まだ途中なのでどうなることやら…。
田中
もう㋂ですね！
なのに、今日目覚めると一面雪景色…
足首の近くまで埋もれました…（笑）
寒さに弱い辻井は、たくさん着込みました。
今日のブログの内容は何にしようかなと思案しています（笑）
徐々にネタが無くなっているのが事実です。
休みのことを書こうかなと思って思い返してみると
土曜にボディバランスを受講し、家に帰ってDVD鑑賞もしくは天気が良ければ
散歩をしにブラブラとしていました。
新たに趣味を見つけようか
それとも去年から行きたいところを挙げていたので
一つずつ行こうかと…。
まだまだ思案中です。
何か決まったらお知らせしますね
