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スタッフブログ

2016年02月23日

春を感じています。

こんにちは

昨日は何やらどんよりした天気でしたね…。

それでも掃除・洗濯を午前中に終わらせました!

朝には強く、夜に弱い(21時くらいには眠い…)辻井です

 

昨日の晩御飯は、

から揚げ、酢の物、ほうれん草の味噌汁、かぼちゃの煮つけそして

菜の花

を食べました。

わさび醤油で和えて、ほんのりとした苦味があり美味しかったです。

食で春を感じていたのです。

皆さんは、今何で春を感じていますか。

また、教えてくださいね

2016年02月22日

梅2!

こんにちは! 長浜です!

少しづつですが三寒四温で春が近づきつつあります!

そんな中(どんな中やねん?)、早速少し早いですが梅を見に行きました!

場所は…

 

そうです毎年訪れている「城南宮」です!

新聞では”七分先”ですが現地では”見ごろ”の表示!

満開もあればまだつぼみが固いものもあり、少し満開には

早いかな?というところでしたが、キレイ!!

そして「椿」も…

 

本当に春はそこまで!

これからは「春」満喫していきます!!

2016年02月21日

変わり目

こんにちは

最近、

寒くなったり、暑くなったり

ラジバンダリ!

昔、こんな芸人いましたね 笑

季節の変わり目、服装に困っています。

深美です。

 

最近、インフルエンザが流行していますね。

上にも書いたんですが、気温のが上下していることが

関係あるらしいです。

予防としては、

マスク着用、手洗いうがいをするのはもちろん

顔を洗うのも有効と言ってられる

お医者さんもいるみたいですよ。

僕も予防して、この冬を乗り切りたいと思います。

2016年02月20日

 

こんにちは。

 

今日は雨が降っていますね。

 

関東では大荒れのお天気みたいです

 

雨の日は室内でトレーニング!寺内です。

 

 

ここ数日は一気に気温が下がり、体調を崩してるという声をちらほら耳にします。

 

家の猫のみーちゃんもここ数日、嘔吐を繰り返しています

 

体調不良か食べすぎか・・・。

 

ひどくなるなら、病院に行くべきですよね。

 

今朝はいつも通りでしたので、もう少し様子を見ます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、ひっそり部屋にやって来て、ひっそりと眠ります。

 

体調を崩してから心細いのでしょうか、こんなことが多いです。

 

私も体調に気を付け、2月を乗り切りたいものです。

 

 

 

2016年02月19日

目標達成

こんにちは。山田です。

さて、本日は皆さんにご報告です!

 

黙って聞いてやって下さい。笑

 

密かにチャレンジしていたダイエット祭り。

目標の体重-2kg&筋肉量+0.5kg

 

先日測定した際に、見事目標を達成しました!!

エントリー前 体重69.3kg 筋肉量54.7kg

エントリー後 体重66.7kg(-2.6kg) 筋肉量55.4kg(+0.7kg)

無事にクリア!!

 

満足です。

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