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スタッフブログ

2014年08月05日

サプリメント

 

こんにちは!8月が始まりました。2014年もあと5カ月。

 

1年あっという間でびっくりな寺内です。

 

さて、皆さんご存じかと思いますが、10名のスタッフがブロッカーを飲んでダイエットに挑戦中です。

 

フロント前に掲示しているグラフを見ると、1キロ以上体重が減っているスタッフもいます。

 

私も参加しています!今のところ0.8キロほど減りました。

 

ゆっくりマイペースに頑張ります

 

 

今日はブロッカーの話を。

 

と思ったのですが、すでにブログにも書いてありましたし、皆さんご存じかと思いますので、

 

今日はサプリメントのお話を。

 

ブロッカーやバーナーズ、ナイトバーナーズのサプリメントの一種です。

 

サプリメントとは、栄養補助食品(または栄養強化食品)と言われ、必要な栄養素を積極的にかつ手軽に補う、補給するためのものです。

 

サプリメント=薬 と思われる方がいらっしゃるかもしれませんが、れっきとした食品です。

 

なので副作用はありません。(※サプリメントによって、規定量を超えて摂取をすると特定の作用が出ることがあります。

 

かつては病気になった時の栄養補給が主でしたが、現在は健康志向ということもあり、

 

より健康な身体を造るため、病気にならないように、予防のためにとだんだんとサプリメントの用法が変化しつつあります。

 

サプリメントの利点は摂りにくい栄養分を手軽に摂取できるということです。

 

たとえば、ブロッカーに含まれる「キトサン」という成分。

 

キトサンにはコレステロールを下げる効果があります。こんな効果があるなら、ぜひ食事で摂りたいと思いますよね。

 

キトサンはエビやカニの甲殻などに含まれています。エビやカニの甲殻はなかなか食事では摂りづらいですね

 

しかしサプリメントなら、錠剤で気軽に多くの栄養分を摂取できます!

 

また、調理過程で加熱などを行うと栄養分が逃げてしまうことがありますが、サプリメントは大丈夫。

 

 

サプリメントと聞くとなんだか薬のようなイメージで飲むのが嫌な方もいたかと思いますが、

 

サプリメントにはたくさん利点がありましたね!

 

あとは、自分の目的に合ったサプリメントを選ぶことが必要です。

 

私に合うサプリメントって何だろう?分からない方はぜひスタッフまでお声かけください!!!

 

 

 

2014年08月04日

お盆期間、営業日のお知らせ

 

いつもヘミング亀岡をご利用いただき誠にありがとうございます。

 

この度、お盆の 8/14(木)~8/16(土)の3日間につきましては、

休館日となっております。

 

お間違いのお気を付け下さい。

 

 

ヘミング亀岡

2014年08月03日

8月7日

こんにちは!

夏になってまだ1度もかき氷を食べていない東です!

電気屋さんに行くたびに、かき氷機を買おうかと迷います…笑

 

 

 

さて、今日は皆さんにお知らせです。

 

来週、8/7(木)は、亀岡の花火大会があり、夜になると

 

駐車場が使えなくなる、ヘミング前の道路がほぼ通行できないような状態になる

 

等の理由から、18時までの短縮営業になっています。

 

 

日頃から、夜の時間帯にヘミングにお越しいただいている方には

御迷惑をおかけしますが何卒、ご理解頂けますようお願い申し上げます。

 

 

 

亀岡の花火は保津川の近くからよく見えます。

また、亀岡駅の前から、SEIYUの向こう側まで出店が

並んでいるので、時間がある方はぜひ足を運んでみてください!

 

 

2014年08月02日

ブロッカー

こんにちは、宮崎です。

昨日から8月が始まりました。

亀岡のブログにも、他店のブログにも書かれていますが私も書きます…

暑いですね(笑)

7月のむしむしした暑さはなくなったのでまだましですが、夏はこれからです。

どんどん暑くなるので、熱中症には十分注意してください。

 

 

話は変わりまして、最近体重が減りました。

ブロッカーの効果発揮されてます!

ブロッカーって何?という方…

ほとんどの方は飲まれていますよ。

 

 

ブロッカーは食前に飲むことで、余分な脂肪分をカットしてくれる優れものです!

・外食が多い

・ハイカロリーな食事が多い

・お酒をよく飲む  など…

 

 

せっかく運動しているのに、食事のバランスが悪いと成果は出ません。

もったいないことしていませんか?

気になる方は今すぐスタッフまで!!

 

 

2014年08月01日

子供の力

こんばんは、最近髪が伸びてきてそろそろ髪を切りたいと思っている山田です。

自分は髪の量が多いのでこの暑い時期はとても辛いです。

なので、お盆までには髪をバッサリ切りたいと思っているので

山田の頭に要注目です!

そして本日から8月に入りました。夏本番です!暑くなりますし、体調管理にはみなさんも気を付けましょう!

さて、現在夏の短期教室を行っております!

本日も朝早くからたくさんの子供たちがヘミングに来てくれました!

やはり朝早いと眠たい気持ちが強いんですが、子供たちはそんなこともなく

元気いっぱいでヘミングのプールに来ます。

そんな姿を見ていると…不思議なことに眠気が飛び、さらに1日を頑張れる元気をくれます!

子供たちの笑顔は不思議と力を分け与えてくれるみたいです!

まだ、短期教室はありますし子供たちから元気を貰って頑張りたいと思います!!

以上、山田でした!

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