大学時代に好きだったドラマは『東京ラブストーリー』だったでしようか。皆さんご存知ですか？
青春真っ盛りだった西田です。
運動においてももちろんですが、普段の生活や考え方においても『バランス』は大切です。
運動であれば、『筋力トレーニング』、『有酸素運動』、『ストレッチ』のバランスであり、
普段の生活であれば、『仕事』、『趣味』、『休養』であります。
自身の考え方においてもこれは当てはまります。
そして、バランスを良くするには多くのことを学び、それぞれの資質を高めることが大切です。
それぞれの歴史を学び、そこから新たなことを学ぶことも大切です。
まだまだ学ばなければならないことがたくさんありますが、
自らの『バランス』アップのために頑張りたいと思います。
西田
