最近スイミングの子供達を見て思うのですが、
皆大人っぽい！脚長！！ってな事です
私ユアサは御存知の通り身長低いし、童顔・・しかも
仕事中はドスッピン！！
となると、スイミングの子供からもチッチャとか何歳なん？？
って言われる事が多々あります
毎週土曜日のクラスの女の子は何故か私の身長を抜かそう
と必死
昨日も他のコーチに
｢コーチどっちが高い?？？｣
って毎回聞くんです。。そしてついに！昨日抜かされ
ました?
子供の成長は早い！！なんとこの為に
牛乳いっぱい飲んで来たんですって
そんなとこは
まだまだ可愛いですね
ユアサ☆
いやーそれにしても暑いですね
もう夏はすぐそこですね
そんなときは泳ぐしかないですよね?
だってあついですもんね?
私、木村も朝から泳いでたのです
そう、買ったばかりのチーム水着
Ｈｅｍｉｎｇのロゴが輝くチーム水着
ろんぐじょんのチーム水着
スイマー達には説明いらずですが
知らないあ・な・た
要するに長いやつです。
足首まであるやつ。。。
初めて穿きましたが
うん！穿きにくい！
でも！泳ぎやすい！！
バタバタが苦手な方にはオススメです。
ちょっと高いけど
今朝ですが、営業前に泳いで、すぐベビースイミングの
レッスンに入らなくてはいけなかったので、
ろんぐじょんからいつもの水着に着替えたんですよ。
水着ってのは濡れていると非常に穿きにくい！！
ので、サウナの中でタオルを巻いてろんぐじょんを脱いで、
体を良く拭いて、
普段の黒水着に着替えようとしました。
案の定上がりません。
ふとももに張り付いて上がりません。
サウナに一緒にいたのは伊藤さん。
伊藤さんやしいいか！と思い巻いていたバスタオルをはずし
必死に汗と水分を拭き取る自分。
笑う伊藤さん。
とりあえずお尻隠すまできばって上げや！！と
言いながら笑う伊藤さん。
必死で上げる自分。
しかし、変な汗をかいてしまいなかなか上がらない！
必死で上げる自分！
これでどや！！と伊藤さんに確認！
「ここからおけつやで?ってゆう
線がみえとるわ！笑」
え、まじで！あんなにがんばったのに？
笑う伊藤さん。
でも、これ以上の戦いは焦りを生み、
汗をかくのみになってしまうと思い、続きは
更衣室でがんばりました。。。
ちゃんちゃん
※お食事中の方、こんな話で申し訳有りません
今日は、小さな字で失礼します。
長尾Jです！
無理ですね
小さな字では収まらないこの気持ち
先日、後輩と食事に行ったときの話しなのですが…
後輩はチキン南蛮定食、私はハンバーグとライスを
美味しく食べていたら、どこからともなく…
「くちゃくちゃ」「にゃむにゃむ」
※食事中の方すみません
音が
気になり始めたんですよ
その音の発生源をたどっていくと
後輩の口から出ているではありませんか
おいおい。２０歳超えてそれはやめてください…
しかし、あまりにも美味しそうに食べている姿を
見ていると注意することができませんよ
ナイフを口に入れたり、箸の持ち方めちゃくちゃでも
美味しそうに食べちゃったら注意できませんよ
でも、気になっちゃって食欲がなくなっちゃいました
まだ許せる範囲でしたが…
そして、この後驚きの出来事が
私がまだ食事中にも関わらず、タバコに火を
※ちなみに私はノンスモーカーです。
これは我慢が出来なくなって、
「食事の時に気を使うことってある？」
と遠まわしに話を振ってみたら、
「僕、食事中は
マナー気にしてます」
ん？今なんて？？
「マナーがない人って
信じられないです」
言葉を失う私…そしてタバコをふかす後輩…
ハンバーグの香りはタバコの煙と共に遥か彼方へ…
悲しいですね
しかし、チキン長尾Jも心を鬼にして
「それはあかん」
と広島出身でありながら、関西弁で３時間ほど
説教をしました。
細かい男と罵って下さい
みなさんは食事の際にされたら嫌なことって
ありませんか？？
では今日のワンポイントアドバイス
今週末はマスターズなので水泳に絡むことを少し。
陸上と水中は真逆と言っても過言ではありません。
まずは呼吸。
陸上…口からの呼気→鼻からの吸気
水中…鼻からの呼気→口からの吸気
活発に動く筋肉(全てではありません)
陸上…屈曲筋群(曲げる、屈めるときに使う筋肉)
水中…伸展筋群(伸ばす、伸びるときに使う筋肉)
なので、競泳のトップアスリートは球技が苦手な人が
多いです。ちなみに私も
唯一同じなのが姿勢です。
なので、姿勢に関するコンディショニングは陸上でも
可能です。
今のヒントで分かっていただけましたか？？
今から水泳で記録を伸ばしたい方は、
伸展筋群のトレーニングと、陸上でのストレッチなどを
組み込んで行きましょう
短水路にも間に合うかもしれませんよ
では、
Let’s
インディアン
嘘つかない！
こんばんは☆
最近世間は新型インフルエンザの話題で持ちきり。
とうとう関東でも確認されましたね
出勤の電車ではほとんどの方がマスク姿
私も早くマスクをゲットしないと！！
と思い薬局やコンビニを回ったもののどこも売り切れ・・
今までこんなにマスクが必要とされたこと無いでしょうね
ですが！やっと手に入れる事が出来ました
一緒に
働いてる川勝さんが譲ってくれたんです
なんて良い人
これでバッチリ対策できます！！ヘミングでもフロントスタッフ
がマスクをしていますし、お客様にも消毒をお願いしております
インフル対策頑張りましょう
ユアサ☆
こんばんは
夜はこれから…なんて方はいらっしゃいませんか？？
睡眠はとってもと?っても大切なので、しっかり休んでくださいね
話は変わって先日火曜日に新しい我が家に冷蔵庫とか洗濯機とか大きい家電製品を運んでいたのですが…。
重い！！
母親と２人で運ぼうと思っても逆に運び辛くなってしまうので、ほとんど自力です。
新しいお家なので傷をつけないように…
そ?っと…
やっちまった…。
床に傷が…
まぁ笑ってごまかしましょう♪
笑う門には福来る★
竹上 皓
