スタッフブログ

こんにちは

今日も元気いっぱい湯浅です

ヘミング前のイチョウ並木も落ち葉が広がり

紅葉シーズンも終わりを告げようとしております

体調崩しやすい季節になりましたね

私も少し体調を崩し、猛烈な腹痛と戦っておりました

今年は胃腸風邪が流行っている様です。

そんな中、私が所属しているテニスチームで、大会がありました。

体調もだいぶ良くなっていたし、久しぶりにテニスがしたくてたまらなかった

私は、いつ襲ってくるやら分からない腹痛の不安を抱えながら

参加してきました

会場は、綾部！こんな所にテニス出来る所あるん？？と

思いましたが、川沿いで紅葉を見ながらテニスが出来

る素敵な場所にありました

久しぶりのテニスは最高！！

気分もスッキリ！テニスって素敵と実感する瞬間です

っが！！忘れた頃にやってきた↓↓

そお、腹痛・・・即お手洗い！！

そして治まったと思ったらまた・・の繰り返し

お腹だけ誰か取り替えて欲しい気分でした

そんなこんなで無事終了し、その後皆でバーベキューの

予定でしたが、さすがに私はそそくさと退散致しました

今はスッキリ治りましたよ！やっぱり、健康が一番ですね

運動・栄養・休養をしっかりとって皆さんもスッキリ2010年

を締めくくってくださいね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ユアサ☆

どうもこんちくわ！きむらです。

燃えカスな１週間をすごしてしまいました。。。

20日.21日と泊りがけで

バスケの試合に行ってきました！

府民総合体育大会っちゅうやつです★

「亀岡」の名を背負い戦ってきました（言い過ぎ）

準決勝にて、前後半戦っても同点で決着がつかず、

延長までもつれこみました。

1点差で負けるってゆう…

悔しくて仕方がない結果になりました。

亀岡市チームの後輩で、

この夏あたりに肩の手術を行った子がいます。

まだリハビリ中で、バスケが出来る状態ではないんですが

どうしても来たいということで、

マネージャーとしてついてきました。

準決勝が終わったあと、その後輩が１人で

ぼけーっと座っていました。

目がうるんでいました。

ついつい「えーーー！もしかして泣いてんのぉーーーー！？」と

友人と一緒にひやかしてしまいました。

するとぼろぼろ泣きだしました。

やってもうた！！！と顔を見合せながら

涙の理由を聞きました。

「みんなと一緒にバスケしたいです…」

どこにもいかへんから早くリハビリして治しー！

治ったらいくらでもやったるやん！！！

などと励ましました。

来年の試合絶対一緒に行く！ってゆびきりしました。

すぐそばに、うちのエースがいました。

その子がいるからこんな競った試合が出来た

ってゆうても過言じゃないプレイヤーです。

しかし、同点に追いつかれたのは自分のせいやって

思ったみたいで、試合終了からぼろぼろ泣いてました。

もう泣きやんでいたし、後輩の泣き顔見せて

笑わそうと思って、エースを呼びました。

「泣きたいのは私ですぅ…」

泣いてしまいました。

むしろ私らのせいで

止まっていた涙をまた湧きださせて

しまいました☆

ほんまから周りもいいところです。

いや、でもね、

こんな年になっても、熱くなってがんばれる

場所があって、仲間がいて、指導してくれる監督もいて

別にいい先輩じゃないのに

また一緒にバスケやろうって後輩がゆうてくれて、

ほんまありがたいですよね。。。

やからこそ余計に

「あそこのプレイをこうしてたら勝てたんじゃないか」

 って考えが１週間頭をぐるぐるぐるぐるしてました。

すぎた時間は戻らないので、今後にいかします！

これからもがんばらなあかんなと

心に決めた１泊２日でした。

 あ、これ晩御飯です

こんな熱いこと書いたけど

ホンマの目的はバスケじゃなくてカニやったり…？

ここ二日間、クリニッテル道りに落ちてる大量のイチョウに

滑りこけている松浦です

もうすぐクリスマスですね?

こないだ商店街を歩いているとクリスマスソングがながれ、ツリーがあり

ケーキやサンタなど賑やかな空間になっていました

亀岡にもルミナリエならぬ亀ナリエがあるのを御存じでしょうか？

 私は全く知りませんでした

なんごう公園？あたりが、とてもキレイにライトアップされる様で、

今年は見に行く予定です

みなさんも、行ってみてはいかがでしょうか

松浦でした

今日は暖かい１日になりそうな予感。

寒いのも暑いのも苦手ですが

どちらかというと冬が好きです。

西田さんの『イチロー』という名を見て

また思いついてしまった野球話です。

続々とプロ野球選手の契約更改が

始まっていますが、セ・リーグMVP

中日ドラゴンズの和田一浩外野手が

球界野手最高年棒となる４億円で

サインしました。

すごいですね！

全く年齢を感じさせない大活躍でしたから

自他共に認める納得サインだったでしょう。

メジャーからの移籍組も来季の活躍に

期待が掛かりますね。

岩村選手が楽天へ、正式発表はまだですが

松井稼頭央選手も楽天への移籍が

ほぼ決定的だということです。

やはり星野監督の政治力には毎度驚かされます。

阪神監督時代にも注目されていましたが

楽天名誉監督である野村克也氏曰く

『私にはない政治力が彼にはある』と認める程です。

監督としての実績もあり体調も復調した今

来季の星野監督率いる楽天から目が離せませんね！

…野球の事あんまり分からんて方はすみません

全然関連はありませんが、トレーニングは何歳から

始めても効果があるんですよ☆

もう年だから…なんて諦めないでください！

老化を停止させることは不可能ですが、

防止をすることは出来るんです

３０歳から老化の下降線はより激しくなるので

少しでも早く、少しでも多く『貯筋』をしましょう！！

筋トレはホルモンの分泌も活発にしてくれるので

お肌つるつる髪の毛サラサラ爪もつやつや

イイ事尽くしです

まずは太りにくい体を作り上げ、代謝のアップへと

繋げていきましょう♪

ムキムキになりたい人も、キレイなボディラインを

手に入れたい方も筋トレは必須です！！！

無理をしないで時間を有効に使って

休養、栄養、運動をバランスよく行いましょう。

それではまた。

竹上　皓

めっきり朝晩は寒くなりましたね！まだまだ薄着のにしだです。

少し前の話になりますが、大相撲で横綱の白鵬関の連勝が６３でストップしました。

この記録はイチローの10年連続200安打に肩を並べるくらい素晴らしい記録だそうです。

ここからが今日の本題です。

連勝している時は負ける気もしませんし、常勝が当たり前になります。

大事なのは１敗した後だと思います。

後退するのか、再び前進するのか。

本当の実力はこれからです。

私たちの身近にもたくさんこういった場面はあります。

再び前進する白鵬を応援し、自分たちも負けじとがんばります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にしだ