毎朝、凍りつくような寒さですね。今年から寒さに弱くなった西田です。
昨日の日経新聞に競泳の松田丈史選手の特集が掲載されていました。
松田選手といえば、200mバタフライであのフェルプス選手の次に位置する選手です。
もちろんロンドンオリンピックのメダル候補です。
その松田選手が打倒フェルプスに向けて猛練習をおこなっているとのことです。
松田選手は武者修行のため昨秋アメリカを訪れています。
世界選手権５冠のライアン・ロクテ選手のもとへ押しかけ、３週間ほど一緒に練習したそうです。
そのロクテ選手の技術や新しいものを習得しようと考えたとのことですが、
ロクテ選手の練習は『とにかくたくさん泳ぐ』ことがメインだったのです。
泥臭い鍛錬で身につくフィジカルがロクテの技術の土台を作っているのです。
技術が向上するには頭で理解するだけでなく、基本動作を何度も何度も反復しなくてはいけません。
基本動作を何度も何度も反復することで、最高の質が生まれます。
これは運動でも仕事でも同じです。
『最高の質は最高の量から』
大切にしたいと思います。
西田
おはようございます！
火曜日担当田邉です☆
私がブログを書くのもあと２回となりました。
「聞いてないし！！なんでなん！！」って言われないように
頑張って言いふらしているので
ご存知の方はご存知かと思いますが、
田邉有華子、約５年半のヘミング生活に
終止符を打たせていただきます。
思えばいろんなことをして
周りを振り回してきました。
仕事というより、友達に会いにきているような、
そんな生活でした。
こんなふざけた私に
お付き合いいただいたスタッフ、会員さんには
有難うの言葉しかございません。
失礼なこと無礼なこと、多々あったかと思いますが
こんな奴やと諦めていただけたら幸いです。
ブログを見返すだけでも
粘土部、
登山部、
懸垂部、
バスケ部、
サーキットトレーニング部、
トライアスロン部、
酒部、
と、意味の分らんことを繰り返して来ました。
結婚を機に活動は減りましたが
過去のブログを見ると
あぁ、ふざけたヘミング生活だったなぁと懐かしくなります。
2009あたりのブログは全員がハイテンションです（笑）
次回で田邉のブログは最終回です。
さぁ、何をかこうかな☆
うふふふふふふうふ?★
こんばんは。同じテニスを趣味としている
事もあり、プロテニスプレーヤーの
錦織 圭さんが気になる湯浅です。
現在、世界ランキング26位の彼が、全豪オープン
で、ベスト8進出を決めました。
明日はクルム伊達選手との混合ダブルスです。
まだまだ若い彼ですが、冷静な判断力と、
身体能力の高さはスゴイものがあると
思います。
試合を見ていて感じた事。
スポーツでは、続けていれば必ず良い時
悪い時の波があります。
私も学生の時はかなり波がありました。
そんな時、自分を立て直す事は、なかなか
簡単な事ではありません。
どの様な場面でも、冷静に現状を見極めて
修正し、結果を出せる彼はかなり魅力が
あります。あのメンタルの強さは、どんな
環境で生まれるのでしょうか。スポーツだけ
ではなく、仕事でも同じですよね。
冷静な判断力と、強いメンタル。
私も見習わねば。
明日からも目が離せません!
湯浅☆
昨日初めて本物のネコヤナギを見た松浦です
バカボンの歌のアレやん！！と軽くテンションが上がりました☆
さて、少し前のことですが、ハンバーグの美味しい店がある！と聞き
とくらという店へランチに行ってきました
そしてその後、道なりに買い物をしブラブラしていたら
気づけば大阪梅田近辺をうろうろしていることに気づき
帰り道がわからなくなった（方向音痴です。笑）ので
道を聞くついでに夜ご飯を食べようと串カツやさんへ
行ってきました
えらいシンプルで上品な店で高いかな?とか
お店の人、いい人かな?とか心配していると
お店の若大将？が出てこられ、たまたま地元が京都の方で、
「私が知ってる道まで車で誘導してあげる」と
言ってくれたのですが、さすが店も開いたので悪いと思い断り、
道を紙に書いて頂き、優しく教えて下さりました
そして料理も串カツに全く関係ないようなものを、
色々サービスして頂き、代金も格安でたべさせて頂きました
またおいでなー！と若大将さんは陽気に見送ってくれたんですが
店の場所、名前、忘れちゃいました。笑
もっかい梅田からやり直したら辿り着けるかな・・・・
縁があればまた出会える?！
なんか優しい気持ちになれた1日でした
まつうらでした
土曜日ですよ。
こんにちわ。山中です。。。
今日、昼飯に春雨スープ買ってきてとアルバイトスタッフにお願いをしたら、
チーズバーガーを買ってこられました。。ﾜﾗ
雨ですね！！ 近畿は1ヶ月以上 振りの雨なんですって。
この時期の雨は 以外に大切で 雨が降らない乾燥状態が続くと、インフルエンザ等の風邪がまんえん
してしまうので、この時期の雨は大切なんですよ。
今週の洋楽は。
Ｒａｉｓｅ Ｙｏｕｒ Ｇｌａｓｓ （ライズ ユア グラス）
この曲は世界水泳の表彰式に使用された曲です。
ＤＪ ｙａｍａｎａｋａでした。
