5月1日からヘミング亀岡店で新入社員として働いている、宮?寛子です。
スポーツは中学生の時からバドミントン一筋です！
バドミントンが好きな方、またはされていた方、熱く語り合いましょう。
学生時代はスポーツ外傷・障害やトレーニングなどについて、勉強してきました。
スポーツ外傷・障害や身体の事について何かわからない事があれば、宮?まで！！！！！
出身地は京都市で、去年の冬に亀岡に家族で引っ越ししてきました。
まだ1年経っていないので、亀岡についてよくわかりません。
おいしいご飯が食べられるお店や、おすすめのスポットがあれば教えてください。
顔写真はまた後日載せます！ちなみに、いつもポニーテールです。
ちなみにちなみに、平日によく出没します。
最後に、これからも宮?寛子をよろしくお願いします！
どうも！
亀岡店12日目の田中健治です
少しづつ亀岡の雰囲気に慣れてきました。
時間がゆっくり流れていてリゾート気分です。
さて皆様！
今日はVENEX（特許を取ったTシャツ）のお話！
既にご存じの方も多いかと思いますが…軽く説明をします
VENEXとはリラックスできるTシャツです。
運動時に着用してはいけない特殊シャツです。
（一般の方からアスリート関係なく着れます）
シャツに練りこまれたナノレベルのプラチナが
着るだけでリラックスできる神経（副交感神経）が優位になり、身体の緊張をほぐします。
つまりこんな効果が得られます（お客様の声より）
◎不眠症の解消…
「寝付きが悪い」「夜中に目が覚める」という方にオススメです。
また朝スッキリ起きることができるのも特徴です。
◎腰痛・肩こりの緩和…
リラックス効果により血流が高まり、諸症状が緩和します。
◎疲労回復効果…
副交感神経の刺激により成長ホルモンの分泌が促進され、疲労回復力が上がります。
また筋肉痛の軽減も期待できます。
こんな素晴らしいTシャツが近日販売！！！
あなたの悩みをVENEXが解消します！！
「あなたの大切な人へ」もしくは「自分用に」
お楽しみに♪
おはようございます。
あさっては『母の日』。何あげようか考え中の湯浅です。
母の日と言えばカーネーションですが、私の母はかなり敏感で
お花の匂いがするとくしゃみ、鼻水が止まりません。
だから毎年何あげようか迷うんです。
３姉妹でいつも１つプレゼントしています。
今年は全く見当がつきません。明日考えます。
さて、最近何だか寝ても疲れがとれないという方いらっしゃる
のではないでしょうか。実は私も・・。運動もしてるはずなのに。
枕が原因かなと思い変えてみたりしたんですが、なんか違うみたいなので
しっかりお風呂に浸かる事にしたら少し楽になったような気がします。
一人暮らしなので節約を考えてしまい、湯船に浸かる事をしない私です。
しかし、ぬるめのお湯につかりながら軽くストレッチすると
ぐっすり眠りにつけて、寝覚めもスッキリ！
バスタイムも重要なんだと実感しております。
ちなみに40度以上の湯船には長い時間浸かると、脱水症状に陥る危険性も
高まります。高血圧の方は特に気をつけてくださいね！
湯浅
こんばんは。
娘もやっと泣かずに幼稚園に行ってくれるようになり、
朝ゆっくり寝られて幸せな和田です。
さて、お花見のシーズンも終わり。
花粉のシーズンも終われば・・・。
梅雨（ジメジメジメ・・・・。）
しかし！！
梅雨が明ければ私は病気になります！！
悪い病気ではありません！！
海に行きたい病です！
もうかかってますけど・・・。
今年はフライングして今月どこかで行こうと狙っています！！
はじめまして！４月から新入社員として亀岡店で働いています東千代之介です。働きはじめて１ヶ月が経つので私のことを御存じの方も多いと思いますが、このブログに書き込むのは今日が初なのでこのブログでは初めましてですね。
では、私も田中社員に習い自己紹介をさせてもらいます。
名前：東 千代之介
年齢：20歳
生年月日：1991年10月30日
趣味：スノーボード、スキューバダイビング、ボルタリング、読書、ゲーム
好きな食べ物：肉、うどん、レモン、甘いもの
趣味でシーズンスポーツをしているのですが、今頃の季節は出来ないものが多く近頃は運動不足気味です（汗）
最近は運動不足解消の為に、少し遠回りして家に帰るなど工夫してがんばっています。
もし運動不足だな、と感じている方は私と一緒に頑張りましょう！
もちろんその他にも、冷え症がひどい、身体の調子が良くない、ダイエットが続かない…などの相談ごともお気軽にご相談ください！
それでは最後になりますが、これからもブログとともに東をよろしくお願いします。
