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スタッフブログ

2018年05月17日

いろいろメンテナンス。

こんばんわ。櫛下町です。

普段時間があるときは家にこもっているのですが、最近はバイクのメンテナンスをしています。

暖かくなって絶好のツーリング日が多いのですが、ツーリングに備えてバイクをメンテです。

 

今私が乗っているバイクは私と同じ年ぐらいで、ボロボロなんですね・・・。

事故車ですし・・・。

 

でいろんな箇所の修理、パーツ交換をして乗れる状態にしました。

が大事な部分が完了していません。それは足回り。人で例えるなら足腰。

特にタイヤの劣化が酷く、怖くて走れません。

ということで、自分でタイヤを交換してみました。

 

タイヤバーというバー2本だけでホイールとタイヤを外していきます。

バイクからタイヤを外し、ホイールからタイヤを外し、新しいタイヤをはかせて、

何とか組み終えました。

結果タイヤが新品に代わって、私は腰をいわしました・・・。

 

変な姿勢で長時間、力作業は身体によくないですね。(笑)

今度はストレッチポールで自分の腰のメンテナンスをしたいと思います。

2018年05月16日

今週の日曜日は…!!

こんにちは。林です。

先日のお休み、楽しみにしていたBBQが中止に。

理由は言うまでもありませんが…

雨予報の為。

前日までは、昼から雨の予報でしたが、

朝起きてみると、豪雨。

朝からあそこまで降ってくれたら、諦めもつきましたけどね。笑

私が外でBBQを出来る日はやってくるのでしょうか…笑

 

最近、日曜はずっと雨ですが、

今週末の20日は何が何でも晴れてもらわなきゃ困ります。

20日はベビースイミング会員様のイベント!!

ベビーピクニックです!!!

みんなで一緒にお昼ご飯を食べたり、しゃぼん玉飛ばしをしたり♪

私も初めて参加させていただくので、楽しみにしています!!

晴れますように。。。

では、この辺で。

2018年05月13日

ただの大雨

こんにちは

今日は天気が悪いですね。

土砂降りもいいところ

傘が意味ありませんでした。笑

濡れてしまいました。

深美です。

 

皆さん

今月の月替わりレッスン

「ポールストレッチ&筋膜ストレッチ」

には、もうご参加いただいたでしょうか?

自分の中の疲労蓄積部分を探しながら

痛気持ちよく、リリースしていきます。

毎回、楽しくレッスンしていますので

ぜひご参加くださいね!

 

実施時間

5月の日曜日 16:00~16:45

2018年05月12日

回数券SALE

こんにちは。

中島です。

本日の天候から一転して明日は大雨ということです。

休日に履こうと先日新しいスニーカーを買ったのですが、

履く日はもう少し先になりそうです。

さて、ヘミング亀岡では加圧トレーニング復活記念として、

全パーソナルの回数券SALEを実施しています。

加圧・スイム・ストレッチの回数券、各2セットまでを10%OFFでお買い求めいただけます。

SALE期間は5月31日(木)までです。

このお得な機会に是非!!

 

2018年05月11日

カキツバタ!

こんにちは! 長浜です!

暖かくなったなーと思えば、また桜の季節の気温に逆戻り!

冷酒がまた熱燗に!(そんなんどうでもええ!)

この2日間、夜に暖房を入れました!

カラダがついていけません!

 

と言う事で、先日偶然「上賀茂神社」近くを通りがかったので、

「そうだ、このあたりにカキツバタで有名な神社があり、丁度今が見ごろではないか?」

と、思い行ってきました。

そこは…

「太田神社」です。

数年前にも訪れた事があり、久々の訪問です。

何でも昨年は鹿が根を食い尽くし、花が咲かなかったとか…

けど、今年は管理される方々の努力で、きれいな紫が…

その後、実相院や宝ヶ池をウロウロ!

近場も楽しい所満載ですね!

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