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スタッフブログ

2017年02月10日

冬のお出かけ 5!

こんにちは! 長浜です!

また寒波です! 雪です!

寒い!!

 

ということで、寒さを凌げる所に行ってきました!

寒い時は「温室」です?

そうです、大阪鶴見緑地の「咲くやこの花館」です!

大きな建物自体が温室なので、順路に従ってお花見?をしても

たっぷり1時間はかかります。

また隣接している公園を散策して寒くなったら再入場OKですので、

また暖が取れます!(ケチ臭い?)

意外な避寒地、見つけました!

2017年02月08日

ただいま

節分が過ぎたら暖かくなるよ

と母親に言われて信じておりましたが

今週の週末は、雪の予報ですね。

もう、雪は良いかなと思っています辻井です。

 

只今、絶賛声がやられております。

ガスガス声の為、会員様から心配されております。

去年の今頃もこんな内容のブログを書いたような

気がします。

春先は、気温の変化が激しい為か乾燥の為か

花粉なのかPM2.5のせいなのか。。

分かりません。

 

さてさて。只今ダイエット祭開催中です。

スタッフも目標を掲げて取り組んでおります。

例えば私は、-3㎏減を目標にしております。

その為に、間食を少し??減らしたり

BODYBLANCE(水曜と土曜)や食生活の見直し等々

で-3㎏目指して頑張ってます。

 

エントリーは14日(火)まで!!

お待ちしております。

2017年02月07日

寒い

こんにちは。

 

最近あったかくなったり寒くなったり忙しいですね。

着るものに困ります。

 

また木曜日ぐらいに雪が降る予報ですね。

前回の雪の時に実家の方はニュースになるぐらい雪が積もったみたいです。

今回は積もらないでほしい。

 

田中

2017年02月06日

ダイエット祭り エントリー締め切り迫る

こんにちは。ダイエット祭りにエントリーしている山田です。

皆様はエントリーされましたか?

 

エントリーをして今一度自分の目標を再確認し、理想の自分に近づく良い機会ではないでしょうか。

スタッフが皆様が決めた目標を達成できるようにしっかりサポートさせていただきます。

 

また、本気で痩せたいとお考えなら「加圧ダイエットチャレンジパック」もおススメです。

30分の加圧トレーニング(体幹トレーニング含む)に加え、15分間の加圧状態での有酸素運動を実施!

通常のトレーニングより、低負荷で高強度、しかも通常よりもたくさんのカロリーを消費します。

30分の枠を2つ利用しますので、実質60分間丸々スタッフがマンツーマン指導します。

 

週1回月4回受講コース¥24,000(税込)

週2回月8回受講コース¥48,000(税込)

週2回2ヶ月16回受講コース¥96,000(税込)

 

となっております。ダイエット祭りと一緒にぜひ受講ください。

ダイエット祭りのエントリーは14日(火)のバレンタインデーまでです。

2017年02月05日

締切間近

こんにちは

亀岡、最近、湿気が、

すごいことになっていますね。

レッスンが終わるたびに

水滴が体にまとわり付いてきてる

そんな気がします 笑

深美です。

 

皆さん、ダイエット祭りには

もうエントリーされましたか

締切が、2/14(火)までと迫っています。

景品は、館内に掲示しているとおり

かなり豪華になっています!

参加費は無料です!

正直、参加するしか選択肢がないんじゃないでしょうか!

スタッフも参加していますので

是非、一緒にチャレンジしましょう!

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