• ヘミング亀岡 営業時間画像
  • ヘミング亀岡 電話番号0771-29-0820
  • ヘミング亀岡 お問い合わせフォームボタン
  • 入会キャンペーン
  • 体験予約
  • 入会手続き予約

スタッフブログ

2019年12月07日

草木の露も霜へと変わり、冬の気配がいよいよ濃くなってまいりました。

草木の露も霜へと変わり、冬の気配がいよいよ濃くなってまいりました。

いかがお過ごしでしょうか。畑中です。

 

11月も終盤を迎え、間もなく12月。忘年会のシーズンです。

「今年も飲むんですか?」

「飲んだるがな!」

「飲まんと死にますか?」

「死ぬなぁ。飲めへんくらいなら生きてる意味ないやろ!」

っていう二日酔い予備軍の皆さまへの3回目です。

 

どないしたら二日酔いや悪酔いの原因となる血中のアルコール濃度を上げ過ぎひんようにできるんやろかっていうお話しです。

 

通常、アルコールを飲んで胃で吸収されるのはたった5%でございます。

残りの95%は小腸で吸収されます。

 

空きっ腹で飲むと、アルコールがすぐに腸に送られて吸収され、血中濃度が上がってしまうので、つまみを胃に入れておくことが必須です。

中でも「油もん」は、胃での滞留時間が長いのでお勧め。

 

ですが…

フライドポテトだとカロリーも糖質も多いので、オリーブオイルをかけた魚介のカルパッチョや、エビのアヒージョなどがいいでしょう。

 

また、お酒を飲みながら水も摂取すると、血中アルコール濃度の上昇を緩やかにできます。

飲み過ぎた場合でも、イカやタコに含まれるタウリンや、大豆製品に含まれるL-システインが、肝臓での代謝を助けるので、つまみとして食べるようにしましょう。

 

これで二日酔い対策は万全なはずですが、実行するかは自分様次第です。

 

いい大人なんですから、後悔しないように自分の身体は自分で管理していきましょうね。Kさん。Yさん。Aさん。Tさん。

 

= 紹介キャンペーンのご案内 =

★ご紹介いただいたあなたには…

グルメカタログギフト 5,000円相当分 プレゼント!!

★ご紹介でご入会のあなたには…

特典① グルメカタログギフト 2,000円相当分

特典② 初年度年会費、初月月会費 0円

特典③ 2人以上の同時入会または他スポーツクラブからの乗り換えで、2ヶ月目の月会費も 0円

※本キャンペーンは6ヶ月以上継続していただくことが条件となります。

※2人以上の同時入会と他スポーツクラブからの乗り換え特典は、重複できません。

ぜひこの機会に、あなたの大切な人に『健幸生活』を届けましょう!!

PAGE TOP
拡大できます