スタッフブログ

こんにちは。

中川です。

お盆休みが終わり、

変わらず元気な皆様にお会いできて

とても嬉しいです！

昼間は体温と同じくらい気温が高く、

「ここに来るまでがしんどい。」と

お声をよく耳にしますので

無理をせず徐々に身体を戻していきましょう！

ヘミングに来たら、

まずは水素水で水分補給。

運動後はプロテインで栄養補給。です！

次回のブログは和田マネージャーです。