みなさま、こんにちは！村井です！
7月に入りそろそろ夏本番に近づいてきましたね！
先週のブログに書いた通り、私は夏が一番好きな季節です！
どうしてもアウトドアに行きたくなってしまうので、アウトドアと言えば
やっぱり夏ですよね！！
冬はやっぱり寒いので外に行くのがとても辛くなります、、、
私の意見なのですが、、(笑)
また、運動したくなる季節もやっぱり夏ですよね！
運動してたくさん汗をかいて運動後のシャワーを浴びれば
もうほんとに最高です！
ヘミングへ是非、運動しに来てくださいね！！
コロナがまた段々と流行ってきて、
またあの自粛生活が戻るのかと思えば本当に辛いですよね、、
自分の身を守るため、家族を守るため、自分でできる感染対策は
しっかりと行っていこうと思っています。
まずは手洗いうがいですね！
そして免疫力もしっかりつくご飯も食べていきたいと思います！
では、本日はこの辺で失礼します！
こんにちは、三代です。
最近は梅雨によりジメジメする日が多く
また、暑い日が続いているので体調を崩しやすい時期でもありますよね。
その為に、適度な運動や食事の改善などを行って行くこと大事になります。
皆さんは、体調を整える為にされていることはありますか?
私は、朝昼晩の食事でグルタミンというサプリを飲んでいます。
グルタミンを摂取するようになってからは、
体調を崩しやすい私ですが、風邪や熱をひかなくなりました。
他にも筋肉分解の抑制などもしてくれるので愛用しているサプリの一つです。
気になる方がいれば販売しているのでフロントまでお声掛けください。
では、今日はこの辺で失礼します。
皆さんこんにちは！
木下です。
今日は大雨で嵐のような天気ですね。もー早く太陽がみたいです（笑）
先日久しぶりに甥っ子に会いました！
まだ１歳ちょっとなのですがとても可愛くメロメロ状態です（笑）
少し合わない間に「葉っぱ！」と言えるようになっていて成長の速さに感動しました！
やっとつかまり立ちができるようになってきているので、一緒に歩けるようになるのが楽しみです♪
姪っ子と甥っ子に囲まれ楽しいおばさんライフを過ごしていきます！（笑）
それでは、次のブログは三代さんです！
皆さんお楽しみに！！！
こんにちは。中島です。
天候による気温差が激しく体調管理が難しい季節です。
皆さんお元気でしょうか？
さて、僕はと言うと、
少し疲労が溜まっているなと感じたので、
この休日を利用してリフレッシュ作戦を敢行することにしました。
（そんなに大したことはしていませんが…）
まずは、伸びて鬱陶しかった髪の毛を短くカットしサッパリしました。
気分を変えたかったので、いつもより思い切って短くしました！
が、若干の後悔が…でもすぐに伸びるからいいんです。（笑）
そして、服を買いに行き、お風呂に入り、美味しいご飯を食べ（もちろんお酒も）
休日を利用して心身ともにリフレッシュすることができました。
皆さんオススメのリフレッシュ方法はありますか？
では、今日はこの辺で。
次回のブログは木下さんです。
お楽しみ♪
こんにちは
和田です。
やっぱり梅雨ですね・・・。雨、アメ、あめ・・・・。
ニュースで中国の様子を見て「毎年ここから台風の時期に向けて日本も水害多いなぁ」と感じます。
皆さんくれぐれも増水した川には近づかないようにしてください。
さてここからは小さな水害の話しですが、
以前のブログで水たまりの呪縛から解放されないという話を書きましたが覚えていただいていますでしょうか？
実は長男に遺伝しているようなんです・・・。
最近靴がびしょびしょになっていることが多く「雨がきついからしょうがないか」くらいに思っていたのですが、
先日家族でスーパーとホームセンターが一緒になった商業施設に買い物に行った時の話しです。
長女、長男、私が駐車場を歩いているとたくさん水たまりがあったのですが、幸い雨はやんでいたので
私はいつも通り水たまりをよけながらなるべくつま先立ちで歩いていると。
後ろから「わー！」って長女の声が聞こえるのと同時に足首に生ぬるい水の感触・・・。
長男がはまっていました・・・。
小さな轍にできた少し深めの水たまり。
数歩歩いてもう一回「もう！！」と長女の声。
・・・。
遺伝？
ですね。
明日は中島サブマネージャーです！
