こんにちは、三代です。
皆さん、年末年始はどのように過ごされますか？
私は、地元である徳之島に3年ぶりに帰ることになりました‼
とても久しぶりなので楽しみで仕方ないです(笑)
ところで、皆さん徳之島ってご存氏でしょうか？
徳之島は、奄美大島の少し下にある離島です。
最近では、400m先の海底とつながっている鍾乳洞？
私もあまりわかりませんが「ウンブキ」がテレビでよく放送されています。
それ以外にも、ソテツトンネルやムシロ瀬・犬の門蓋・犬田布岬と色々観光スポットもあり
闘牛も盛んな島です。
是非、一度観光しに行ってみて下さい‼
さて‼
地元に帰るまでの期間は、11月からスタートしている減量を頑張りたいと思います。
今は少しずつ脂肪が減っており、順調のいいスタートが出来ています、
更に摂取カロリーを少なくし、有酸素運動を少し増やしていきたいと思います。
残り三週間でどこまで絞り切れるか分からないですが、楽しみにしていてください‼
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期間：2019年11月1日（金）～12月29日（日）まで!!
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※2人以上の同時入会と他スポーツクラブからの乗り換え特典は、重複できません。
ぜひこの機会に、あなたの大切な人に健康を届けましょう!!
