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スタッフブログ

2018年10月05日

涼しなってきましたなぁ…。

朝晩すっかり過ごしやすくなってきました。

通勤の際でも身体が動きやすくなっているのが分かる季節です。

もちろん食欲も増してくる季節でもありますが、一歩外へ出てウォーキングやランニングもおすすめです。

そのためには、自分の足に合ったシューズが必要です。

今回はシューズ選びのポイントをいくつか挙げておきます。

 

①つま先や指周りに圧迫がありませんか?

②指先のゆとりはありますか?

履いた時、つま先と靴の先端との間に最低10mmのゆとりが必要です。ただし、20mm以上あるとつまずきやすくなりますのでご注意ください。

③甲やかかとに圧迫はありませんか?

圧迫されたり、くい込んでいないか、チェックしてください。またヒモのしめ具合なども確かめてください。

④足の幅やくるぶし、土踏まずなどにフィットしていますか?

⑤いつも履いている靴下を履いて靴を選んでいますか?

靴下の厚みもフィットのポイントになりますので、主に着用している靴下を履いて選んでください。

 

さぁ!準備をしっかりと整えて、心も身体もリフレッシュしてみましょう!

 

…ということで

ただいまヘミングでは12周年記念セールを実施しています。

シューズ、水着、ウェアまで多くの商材を用意しています。

今回お話ししたシューズはフロント前で販売中です!

かなりお安くなっていますので、一度手に取ってお確かめください。

その他の商品は、第2スタジオにて展示しています。

 

今回のセールは10月7日までの期間限定となっています。

超お急ぎください!

 

畑中

2018年10月04日

新プール・スタジオプログラム

 

こんにちは。

中川です!

 

10月からプール・スタジオプログラムが

新しくなっています!

レッスンや時間に変更がありますので

お間違いのないようお越しください!

 

第2スタジオでは初めての方でも

安心してご参加いただけるプログラムを

たくさんご用意しておりますので

お気軽にご参加ください。

一緒に体を動かして楽しんでいきましょう♪

 

 

2018年10月03日

10月!

 

こんにちは!寺内です。

 

10月に入りましたがまだまだ暑いですね。

 

衣替えはしばらく必要なし!?

 

10月も元気いっぱいトレーニングを楽しみましょう!

2018年10月01日

12周年セール

 

こんにちは。

大村です。

 

みなさん、台風は大丈夫でしたか。

夜中のうちに過ぎ去ってくれたみたいで

被害が少なく一安心です。

しかし、またもや新しい台風が来ているみたいです…。

油断は禁物!くれぐれもお気を付けてお過ごしください。

 

 

さて、ヘミング伏見では

12周年を記念してセールを実施しています!

本日から10月7日までの6日間限定となっています。

ウエア・水着・シューズなど数多く取り揃えていますので

是非、この機会にお買い求めください!

 

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