こんにちは。山田です。
さて、ヘミング伏見店は本日から営業を再開しております。
本日は特別営業日ですので、全会員様施設をご利用頂けます。
お盆で体がなまってしまった方もいらっしゃると思いますが、無理なペースでの運動は
せずにご自身のペースでゆっくりと行いましょう。
まだまだ、熱中症の危険性はありますのでくれぐれもご注意ください。
さて、来週に台風19号が接近していて近畿地方に接近する可能性があるとのことです。
しっかりとニュースで台風情報を確認しながら安全に運動していきましょう。
食欲の秋までもう少し。今のうちに体づくりを頑張ります！
