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お知らせ

2017年11月30日

年末年始の営業に関するご案内

 

日頃よりフィットネス&スパ ヘミング伏見をご愛顧いただきまして

誠にありがとうございます。

年末年始の営業に関してご案内致します。

 

・12月23日(土・祝)10:00~20:00[ホリデー営業]

(18:30以降のレッスンは休講)

・12月30日(土)  10:00~18:00[特別営業]

(16:30以降のレッスンは休講)

・12月31日()  休館日

・1月1日(月・祝) 休館日

・1月2日(火)   休館日

・1月3日(水)   休館日

・1月4日(木)   10:00~19:00[特別営業]

(17:30以降のレッスンは休講)

※特別営業日は全ての会員の方がご利用いただけます。

 

皆様にはご迷惑をおかけしますが、何卒ご容赦願います。

今年一年も皆様の健康に携われたこと心より感謝致します。

 

 

フィットネス&スパ ヘミング伏見

〒612‐0022 京都市伏見区深草綿森町9

℡0120‐466‐683

2017年11月27日

お得なご紹介キャンペーン♪

こんばんは。林です。

 

先日、出先からの帰り道、京都方面の阪急電車に乗ったら、人の多さにびっくり!!!

何事かと思ったら、紅葉ですよね。紅葉シーズンですもんね…!

臨時電車も出る程の人の多さだったようです。

どこか観に行きたいなと思っていましたが、

サッカー観戦やらバスケ観戦やら…他のことを楽しんでいる間に

今年も紅葉シーズンが終わってしまいそうです。(笑)

来年こそは!!!!

皆様、紅葉狩りの感想、またお聞かせください♪

 

 

~~大切なご家族、ご友人と「健幸生活」を始めてみませんか?~~

今年は秋が短く、冬に向かってまっしぐらです。

お近くに運動不足や身体を変えたいという方がいましたら、是非ご紹介ください!

 

特典①:ご紹介者様、ご入会者様にグルメカタログ(3,000円分)をプレゼント!

特典②:ご入会者様にはお得なキャンペーンでご入会いただけます!

入会金10,800円→0円、事務手数料3,240円→0円、

初月月会費10,044円~7,344円(コース毎)→0円、2ヶ月目 通常料金

↓↓↓↓ ということは

会員様からご紹介頂いたお客様は、2ヶ月目の月会費のみでご入会いただけます!

(6ヶ月以上の継続が必要)

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ち致しております。

 

 

2017年11月26日

11月も残りわずか!

みなさまこんにちは、

 

ヘミング伏見の冨賀です。

 

2017年も残り1ヵ月少々。

 

月日が経つのは年々速くなりますね。

 

11月もあと今日を入れて5日!

 

運動不足を解消したい方、ダイエットしたい方、フィットネスを通じて仲間が欲しい方、

 

急いでください!

 

11月もあと5日です!

 

迷っている時は、すぐ行動するべきです!

 

やった後悔より、やらない後悔の方が後々必ず後悔

します。

 

皆様お会いできることを心よりお待ちしております。

2017年11月20日

ランニング。

こんばんは。林です。

急激に寒くなってきましたね。

毎朝布団から出るのが憂鬱ですよね…。毎朝自分の弱さとかなり格闘しております。(笑)

 

さて、この時期はマラソンの季節!ということで、

先日、外でランニングをしてきました!!

気合十分で挑みましたが、

1周1.2キロ程のコース。1周走っては歩き…

後で計算してみると、結局トータルで4キロ程しか走っていませんでした…(笑)

まぁ、紅葉を見ながら気持ちよく汗をかくことができたので良しとしましょう♪

そんなに走っていませんが、次の日はしっかりと筋肉痛に襲われました。

まだまだ、トレーニングが足りないと痛感。

1月に10キロですが…

マラソン大会に挑戦しようとと密かに計画をしているので、頑張っていきたいと思います♪

 

調べてみると、フルマラソン、ハーフマラソンだけでなく、3キロや5キロから、

チームを作って走るリレーマラソン、カニを食べながらタスキをつなぐマラソン、

砂浜を走るビーチランなど色々な種類のマラソン大会があるようですね♪

 

目標があると頑張れますよね!

ぜひ、一緒に挑戦しましょう♪

では、この辺で。

2017年11月19日

紅葉シーズン

皆様こんにちは。

 

ヘミング伏見の冨賀です。

 

11月も後半に差し掛かりましたね。

 

ヘミング前の木々も紅葉してきました!

 

京都は本当に紅葉が綺麗な街です。

 

叡山電鉄に紅葉のトンネルがあるのは皆様ご存知でしょうか?

 

市原駅~二ノ瀬駅にかけて約250m。

 

左右どちらの窓から見ても、立派な紅葉が一面に広がっています。

 

みなさまも一度足を運んでみてください!

 

11月もあと少しです!

 

お急ぎください!

 

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