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スタッフブログ

2017年10月25日

りんご。

こんにちは。林です。

また、台風が日本に近づいているようですね。被害が広がらないことを願います。

 

さて、前回に引き続きですが、青森のお話しを…

メインは友達の結婚式。

この友達の家に行かせてもらいました!

裏に広い畑があって、なんと、ご家族の方のご厚意でりんごもぎを体験させていただきました!

りんごのもぎ方を家族総出でレクチャーしてくださり、りんごの木丸々1本分も経験させてもらいました!

その場で丸かじりまで♪

普段の生活の中では経験することができない、贅沢すぎる体験でした。

 

 

 

さてさて♪

ヘミング伏見店では、フロント前にてウェア・水着セールを実施しております!

競泳水着、フィットネス水着(セパレートタイプ)、ウェアなど多数取り揃えております。

29日(日)までの期間限定となりますので、お早めにお買い求めください♪

 

では、この辺で。

2017年10月22日

ハロウィン仮装イベント

みなさまこんにちは。ヘミング伏見の冨賀です。

 

ハロウィンの時期が近づいてきましたね。

 

ヘミングでは、レッスンでのハロウィンイベントを実施します!

 

期間は10月25日~10月30日までの6日間!

 

色々な仮装をしてレッスンに参加してみませんか?

 

もちろん僕も仮装してレッスンをします!

 

水曜 18:05~18:50 ペダリング

木曜 19:45~20:45 ボディパンプ60

日曜 13:15~14:15 ボディパンプ60

 

何らかの仮装をしてレッスンを行います!

 

何の仮装をするかは、当日のお楽しみです!

 

是非皆様も楽しく仮装をして一緒にハロウィンを楽しみましょう!!

 

 

 

2017年10月21日

台風21号接近に伴う営業について

平素は当クラブをご利用いただき誠にありがとうございます。

台風21号の接近に伴い、今後、雨風ともに強くなる予報が出ております。 ご来館の際は、安全面に十分ご注意の上、ご来館ください。

今後、台風の進路・風雨の状況によっては、 皆様の安全を最優先に考え、営業休止を含む営業時間の変更をさせていただく場合があります。 予めご了承ください。

営業時間の短縮並びにプログラムの変更や中止等がある場合はホームページへ掲載させて頂きます。

2017年10月20日

 

こんにちは、中川です。

 

朝夕は少し肌寒く感じますね。

10月は体を動かしたり、お出かけするのに心地よい季節です。

自然に癒されたり、美味しいものを食べたり、今年も思う存分秋を感じるつもりです。

 

そして、ご結婚式のシーズンでもある秋。

先週は学生時代の先輩の結婚式に行ってきました!

綺麗なチャペル、演出に感動…

二次会の幹事をさせていただくこともでき、楽しく、そしておめでたい1日でした。

 

 

来月にも友達の結婚式があるので今から楽しみです!

雨の日が続きますが、皆様体調崩されないようお気をつけください。

 

2017年10月17日

これからの時期がチャンス‼

 

 

こんにちは、三代です。

 

最近寒い日が続いていますね。

ダイエットやシェイプアップしたい皆様。

痩せるなら今がチャンス‼

夏より冬の方が脂肪燃焼しやすくなります。

なぜか!

それは、次回ご来館された際に私にお聞きください。

 

 

さて、寒くなってくると動きたくなくなりますよね。

私は寒くなってくると休みの日は一日、家で布団に丸まってゴロゴロしながらテレビを見ていることが多いです。

ですが、今年の休みの日は、しっかりトレーニングや外に出る時間を増やしたいと思います。

皆様もトレーニング一緒に頑張りましょう‼

上記にも、記載しましたが冬の方が脂肪燃焼しやすいので、

楽しく、シェイプアップしたい皆様‼

ランニングマシンやバイクで走るのも良いですが、色々なレッスンに参加してみませんか?

 

レッスン一つ一つ動きが全く異なり、同じレッスンであっても、インストラクターが変われば動きも様々です。

それに伴い、使う筋肉が少し違ってくるので、

あまり使わない筋肉を使うことにより活性され、筋肉向上・脂肪燃焼に繋がります。

参加したことのないレッスン一度受けてみてはいかがでしょうか?

 

また、ペダリングやコンバットでやりたい曲がある方は教えてください。

出来る限り、皆様が好きな音楽で一緒に汗をかきましょう。

ペダリングに関しましては、音楽は何でも良いので宜しくお願い致します。

 

では、今日はこの辺で失礼します。

 

 

 

 

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