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スタッフブログ

2017年05月16日

夏に向けて。

 

こんにちは、三代です。

 

皆様!!

もう少ししたら夏の季節が始まりますね。

私が一番好きな季節は夏です。

なぜかと言うと、、、

海水浴シーズンだからです。

 

私の地元は年中海水浴シーズンなんですけどね。

 

皆様は今!!

夏に向けてダイエットやトレーニングを頑張る時期ではないでしょうか。

 

女性の方は特に、食事の改善やランニングだけではダメです。

しっかりと筋肉をつけるのも大事です。

例えば、筋肉が標準値の52キロの人と

筋肉が標準値以下の52キロの人では、

身体の引き締まり方やきれいなラインは、

全く違います。

 

ですので皆様も少しだけでもいいので筋力アップしてみませんか?

 

どんなことでもいいです。

分からないことがありましたら、

お声掛けください。

一緒に、

お客様が求めている体を作り上げていきましょう。

 

三代。

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