こんばんは。林です。
寒くなってきましたね…
皆様、体調管理お気をつけください！
さて、少し前ですが、
石川県の山代温泉に行ってきました。
ホテルから街に出て、古総湯という温泉に入りに行きました！
この日も期待を裏切らない豪雨だったので…
どんよりとした空模様ですが、、、
ここは、明治時代の総湯（温泉の共同浴場）を復元したもので、入浴方法も当時のままを体験するため、
浴室に洗い場はありません。外観や内装も当時のままだそうです。
いつもと違う雰囲気に最初は少し戸惑いましたが、源泉かけ流しのお湯！
最高に気持ち良かったです。良い体験ができました！
さて、寒いこの時期…
長湯したくなりますよね…
しかし、外、脱衣所、浴室内など…
寒暖差が激しいこの時期の入浴には危険がたくさん…
お家でもヘミングでも水分をしっかり摂って、ご自身の血圧や体調と相談しながら、無理な入浴は控えてくださいね！
寒い冬、安全に過ごしましょう！
では、この辺で。
林
昨日からいきなり寒くなり外に出るのも嫌になりますね。
防寒対策をして、風邪やインフルエンザも流行っているみたいですので、
体調管理には皆様十分に気をつけてください。
おはようございます。
ヘミング伏見の熊谷 圭悟です。
今年も終わりが近づいて来ました。
個人的には本当に早かった１年だなと感じています。
しっかり１年を締めくくれるように過ごしていきましょう。
さてタイトルですが、
最近、休みの日や休みの前の日にボーリングによく行きます。
すごく楽しいです。
今では上手だと言われますが、
もともとはすごく下手くそで結構ボーリングが嫌いでした。笑
でも大学時代よく友人と行っていたので、
どんどん上達して今では上手だと言われるまで成長しました！
やっぱり何事もチャレンジしなきゃいけないですね！笑
以前は３ゲーム投げるのがやっとこさでしたが、
今では、１５ゲームぐらいは普通に行けちゃいます。笑
次の日には、きっちり、左おしりと、右腕全般が動かないくらいの筋肉痛が襲ってきますが、
これもトレーニングだと思い、乗り越えていきます。
ボーリング以外にも、何か趣味を見つけて過ごしていきたいと思います。
では今週はこれで失礼します。
