こんばんは！
現在、雷がゴロゴロ…土砂降り…
内心かなりビビっています。林です。
皆様、お気をつけくださいませ。
さて、今日はキッズ・親子スイミングからのお知らせです♪
キッズ・親子スイミングでは、9月10月の火曜日に2日間体験を実施致します。
キッズ（幼児）
①14：15～15：30、②14：45～16：00、③15：15～16：30、④15：45～17：00
キッズ（小学生）
⑤16：15～17：30、⑥16：45～18：00、⑦17：15～18：30、⑧17：45～19：00
親子（6ヶ月から3歳未満のお子様とその保護者様）
10：30～11：20
毎週火曜日、上記お時間帯でのレッスンとなります。
9月10月毎週火曜日よりご希望の2日間（連続）をお選びください。
体験料は、3,240円（税込）です。
また、お得なキャンペーンもご用意致しております！！！
各クラス定員がございますので、
詳しくはお電話、フロントにてお気軽にお問合せください！
皆様のご来館をお待ち致しております。
では、この辺で。
林
こんにちは。佐藤邑子です。
台風12号が近づいていますね。
東北や九州など、地震の被害でただでさえお辛い想いをされている地域に
台風なんて…と思うと胸が痛みますが自然には逆らえないですね…。
台風の被害によって、北海道で生産されている
じゃがいもやニンジン、玉ねぎなどが高騰するようです。
これらの3つは常に家にあるといっても過言ではないくらい
日々お世話になっている野菜なので、
あまり高くなってほしくないですが…。
こればかりは仕方ないですね。
大学時代、栄養士の先生に、
「野菜はどんなに高くなっても買って食べること。
食べたもので身体はできるんだから、若いからといって食事を疎かにしてはいけないよ」
と口酸っぱく言われておりました。
スーパーに買い物に行くと「高いなぁ…買うのやめようかな…」と思ったりもしますが
先生の言葉を思い出して、買っては大事に食べるようにしています。
また、実家では祖父母が野菜や果物をつくっているので、
時期になると送ってきてくれるのがすごくありがたく感じます。
身体をつくるもとになる毎日の食事だからこそ、
丁寧にバランスよく食べたいですね。
では、失礼します。
娘が何かを話していますが、聞き取れません。
長尾 惇平です。
ということで不定期でお送りする音楽の話です。
私はガンダムが非常に好きなのですが、
新旧ガンダム主題歌を紹介いたします。
旧ガンダム主題歌から、
機動戦士Zガンダムより
「水の星より愛をこめて」です。
歌っているのはタレントの森口博子さんです。
この曲はもはや伝説です。
一般的な曲がAメロ、Bメロ、サビの順でだんだん曲が盛り上がるのですが、
この曲はAメロ、Bメロ、サビが終わった後で転調してBサビが始まります。
「終わりかな～？」と思ってからの転調。グッときます。
「まだある～！」といった驚きがこの曲を楽しく聞くポイントになります。
この「まだある～！」は桑田佳祐さんの「白い恋人達」の曲の最後も同じような感じです。
新ガンダム主題歌代表は
機動戦士ガンダムUCより
「RE：I AM」
「StarRingChild」という曲です。
この歌はAimer(エメ)という方が歌っている曲になります。
この曲は何といっても音の広がりと世界観です。
Aメロ、Bメロはよく聞かないと歌詞が聞き取れないくらい
こもったこもった曲調でサビに入ったら一気に音が重なります。
ガンダムの物語がベースに作られた曲なので、
歌詞の世界観と物語の世界観がリンクして、
グーッと胸が締め付けられるような感覚になります。
油断したら涙が出てきてしまうくらいです。
これまでのガンダムの主題歌は
「アニソン」の枠を超えられない→所謂主題歌の域を抜け出せない曲か
その時勢いがあるバンドやアイドルにそこそこの曲をあてがうかどちらかですが、
ガンダムの世界観で曲としての完成度が高すぎて、もはや芸術です。
聞いてください。
できればアニメもみてほしいです。
ということで音楽の話でした。
では。
長尾 惇平
皆様こんにちは、ヘミング伏見の冨賀です。
最近涼しい天気が続いているので過ごしやすい日々が続いてますね。
このまま秋に突入してほしいところですが、来週あたりからまた暑さが戻ってくるそうです。
まだまだ熱中症にはお気を付けくださいね。
さて！
ヘミング伏見では只今、プロテインセールを開催中です！！
運動をするうえでたんぱく質をしっかり取ることは必須事項です！
筋トレをする筋繊維が傷つきます。
この傷を修復しようと成長ホルモンが分泌され、筋トレから約４８時間～７２時間で筋肉が肥大します。
これを超回復と言います。超回復をしているときにたんぱく質を補給するとさらに筋肉は肥大します。
なので、筋トレや運動をするときはたんぱく質が必要なんです！
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となってます！
是非、会員の皆様この機会をお見逃しなくお買い求めくださいね！
最近は寝る前にクーラーを付けずに寝れます。
窓を開けるだけで寝ることができましたが
朝早くから近所の子供たちの遊ぶ声で目が覚めます。
今日も元気におはようございます！
ヘミング伏見の熊谷 圭悟です。
8月が終わり今日から9月がスタートしました！
お子様方の夏休みも終わり8月はたくさん思い出ができたのではないでしょうか！
私は8月にはたくさんのスポーツが楽しめた思い出が残りました。
海には一度だけしか行けませんでした。淡路島のとある海水浴場に行ったぐらいしか
夏らしい事はできませんでしたが
来年は海にバーベキュー、ビアガーデンに絶対に行きたいです！笑
9月がスタートしたという事で秋が近づいてきましたが
秋は食欲の秋という恐ろしい季節がやってきます。
過剰な食べ過ぎ飲みすぎには気をつけてヘミングで体を動かしましょう！
そしてパーフェクトボディを手に入れましょう！(自分にも言い聞かせてます。)
スタッフ一同皆様を心よりお待ちしております！
ではこれで失礼します。
