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スタッフブログ

2016年06月30日

夏のはじまり

 

ジメジメと過ごしにくい日々が続きますが皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

大変寝づらい日々です。ヘミング伏見の熊谷圭悟です。

 

梅雨はいったいいつまでなのでしょうか、、、

最近は毎日雨が降っていて非常に困っているのが現状です。

とにかく早く梅雨明けを願っています。

願い事といえばもうすぐ七夕ですね!

そこでヘミング伏見でも七夕イベントとして短冊に願い事を書いて

館内に飾ります!

この機会に皆さまも願い事を考えて来館ください!

明日から7月になりますが、夏に向けて身体づくり、頑張りましょう!

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。

 

では今週はこれで失礼します。

2016年06月29日

もうすぐ7月。

こんにちは。林です。

 

6月も残すところあと2日。早いですね…

ということで、もうすぐ7月!

7月と聞くだけでなんだかわくわくしてしまいます♪♪

 

さて、ヘミング伏見のキッズ&マミーでは、

7月、8月の火曜日に夏休み短期水泳教室を実施致します。

 

①朝コース

日程:7/26、8/2、8/9、8/23、8/30の5日間よりお好きな4日間

時間:9時20分~10時30分(体操10分間+水泳60分間)

対象:2歳半~12歳のお子様

料金:6,000円(税別)

 

②幼児・本科短期コース

日程:7/26、8/2、8/9、8/23、8/30の5日間よりお好きな4日間

時間:1)キッズA 14時15分~15時30分

2)キッズB 14時45分~16時00分

3)キッズC 15時15分~16時30分

全て英会話15分間+水泳60分間(本科クラスのお子様と同じお時間帯にて実施致します)

対象:2歳半~6歳(幼児)のお子様

料金:6,500円(税別)

 

③親子コース

日程:7/26、8/2、8/9、8/23、8/30の5日間よりお好きな3日間

時間:10時30分~11時20分

料金:4,000円(税別)

 

キッズ・親子スイミングに関しては、上記3つのコースです!

定員が迫っているクラスもありますので、お早めにお問合せください!

 

では、この辺で。

 

 

2016年06月28日

夏本番に向けて

 

こんにちは、ヘミング伏見の中川です。

 

応援している京都サンガF.C.の調子が良かったり悪かったり…

一喜一憂しています…

今年こそはJ1へ昇格してほしいです!

 

 

さて、今日は出勤前に時間があったのでジョギングをしてきました。

雨が降りそうでしたが何とか耐えてくれました!

 

腕を大きく振ってみたり、おなかに力を入れたり…

意識して走ることが出来ました!

 

もうすぐ夏本番ですね。

今年の夏は特に暑くなるとの予想がされているので

しっかり体力づくりしようと思います!

 

皆様も夏本番に向けて、ぜひ一緒に頑張っていきましょう☺

ヘミング伏見でお待ちしています!

 

 

★春の大紹介キャンペーン★

さてヘミング伏見では春の大紹介キャンペーンを実施しております。

3名様のご紹介から色々な特典をプレゼントさせて頂きます。

5名様のご紹介でなんと!、、、

この機会に是非ご家族ご友人様をお誘いの上、ご来館ください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

詳しくはスタッフまでお問合せください。

※期限 6月30日(木)まで

 

★フィットネス&スパヘミング伏見 075-644-8686 ★

2016年06月27日

テマヒマ

こんにちは。佐藤邑子です。

 

この前、炊き込みご飯を作ろうとして、

炊飯器にお米とごぼうと鶏肉を入れて、セットしようとしたら・・・

炊飯器の手前で、手を滑らせて

中身をばらまいてしまいました・・・(笑)

かなりショックでしたが、冷蔵庫も動かして

普段掃除できないところがきれいになったのでヨシとします◎

 

さてさて、4年くらい前のことなのですが、

東京で行われていた「東北テマヒマ展」に行きました。

 

今でもすごく記憶に残っていて、

収穫したりんごを入れるかごや、他にも農作業で使う道具、

東北の伝統料理など

いろいろなものが映像や実物で展示されていました。

 

自分のことに置き換えてみると・・・

最近、外を走っていると、走るスピードや距離がどんどんのびてきます。

また、走ったあとにしっかりストレッチをしたり

ストレッチポールに乗ってゆらゆらしたりすると

確実に身体が柔らかく、動きやすくなるのを実感しています。

 

道具も身体も、テマヒマをかけてあげると

良いほうに変わります(^^)

逆に、ラクに変わることができるものは、副作用などを疑ったほうがいいと思います・・・。

 

身体は必ず変わりますので、目標に向かって

一緒にがんばりましょう(^^)

 

では、失礼します。

 

 

 

~お知らせ~

ヘミング伏見では、毎週火曜日に

「キッズとマミーの素敵な火曜日」を実施中!

キッズスイミング教室、親子スイミング、

妊婦ママのためのマタニティヨガ、

産後ママのための産後フィットネス

運動を通じて、伏見区のお子様、お母様の健康をサポートしたい!

運動が苦手という方でもご安心ください。

こんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか?

・学校でのプールの授業についていけるかな?

・もっと上手に泳げるようになりたい!

・赤ちゃんと一緒に外に出たい

・妊娠中、産後の運動不足を解消したい

などなど・・・

体験教室も実施しております!

お気軽にお問い合わせください。

Tel:0120-466-683

2016年06月26日

ベビーカーの話

娘が立つようになって、いろんなところによじ登っています。

長尾 惇平です。

 

ということでベビーカーの話です。

先日日経新聞に記載があったのですが

「電車混雑時にベビーカーはしまうべきか」という題目で記事が出ていました。

私も家族に小さな子供がいるので非常に興味深い記事でした。

 

実際に経験した中で、ベビーカーを駅まで持っていって電車に乗って

「ふ~」と椅子に座って子供をあやしていたら

舌打ちをされた経験があります。

辛かったです。

 

諸外国が「電車混雑時にベビーカーを折りたたまないのは迷惑である。」

と回答した人の割合が20%という中で日本は40%です。

なんと世界一高い数値だそうです。

ドイツやスウェーデンでは10%ということなので、日本の割合の高さに驚きます。

 

日本は公共交通機関が混雑しやすいので一概に比べるべき数字ではないのかもしれませんが、

日本のママたちにとって日本の電車やバスが利用しにくいことは明白です。

これは日本の少子化が進んでいることも納得がいきます。

 

アメリカでは、乗車時に折りたたむことが義務化されていたので、

※2016年3月より「折りたたむ要請ができる」に変わっています。

さほど大きな問題にはなっていませんが、それも周囲の反応は優しいから成立しています。

 

日本はマナーや礼儀という抽象的な意識の上で成り立っているので、

価値観の相違が生まれた際には大きな摩擦を生みます。

もしかしたら「混雑してるのだから折りたたむのは当たり前」と思っている方がいらっしゃるかもしれませんが、

ママたちは自分の荷物やベビーカー、おむつ、哺乳瓶、マグ等をもって子供を抱っこしています。

これは計り知れないストレスです。

私も娘と二人で電車に乗った際には運動している体でも「大変」と思いました。

降車のときにそれを持って人をかき分けて扉に向かうのは困難を極めます。

 

ママたちは大変なのです。

日本もある一定のルール、マナーの線引きは必要かもしれません。

それはママたちを守る為です。

しかし、ルールを決める前に日本も諸外国のようにママたちを守る風土が必要だと思います。

家事、育児、旦那の世話で日本のママたちのストレスは大きいです。

私たちで日本のママたちを守っていきましょう。

 

と思いながら電車に乗っています。

子は宝です。

ということでベビーカーの話でした。

では。

長尾 惇平

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