こんにちは。佐藤邑子です。
そろそろプロテインが無くなりそうで
新しい味を買おうか迷っています。
今まで、Womanシリーズのミルクティを飲んでいました。
次は抹茶味にしようと思っています。
へミング伏見では、プロテインのほかにも様々なサプリメントを販売しております。
中でもいちおしは「からだ燃える」です。
私は、自分の体調管理も兼ねて
黄色いパッケージの「からだ燃えるSUPER」を毎日飲んでいます。
からだ燃えるにはクエン酸が豊富に含まれているため、
疲労回復効果が期待できます。
皆さんの筋肉や心臓（心臓も筋肉ですが）を動かすために
エネルギーが必要ですよね。
クエン酸を摂取すると、そのエネルギーをたくさん生みだしてくれます。
他にも、ビタミン類が含まれているので
風邪予防や基礎代謝アップ、免疫アップ効果も期待できます。
風邪やインフルエンザが流行していますので、
この時期には特に意識して摂りたい栄養素です。
食事、運動、睡眠の三本柱をなるべく整えて、
毎日健康に過ごしていきましょう！
では、失礼します。
