こんにちは！ 長浜です！
さて少し古いＧＷ中の話題ですが、どういう訳か「枚方パーク」に
行ってきました！
約20年振りに訪れましたがＧＷ中ということでたいへん賑わっていました。
私は高い所から一気に落ちるマシンに乗り、落ちる時「おまー！！」と叫びました。
私は乗りませんでしたが人気の絶叫？マシンは約60分待ち！
（同日のＵＳＪは200分待ちだったそうですが…）
そのＵＳＪとは異なり何か懐かしい感じがしてゆったりできました。
そう言えばこのような遊園地は昔いっぱいありましたよね！
宝塚ファミリーパーク、ポートピアランド、奈良ドリームランド
あやめ池遊園、みさき公園、エキスポランド、などなど
懐かしい！！
すがすがしい行楽の季節、皆様もお出かけを！
こんにちは！最近は晴れが続いていましたが、
台風がきてしまいましたね・・関東に比べると
大荒れにはならないようなので一安心の中西です。
入社して１ヶ月少し経ち、
最近はフロントで皆様とお会いすることが多いと思います。
名札を見てお声かけしていただくこともあり
本当に嬉しく思います！これからも笑顔で挨拶に励み
できることから頑張っていこうと思います！
さて、タイトルの新陳代謝のお話ですが
週末大阪にある岩盤浴に行ってきました。
１リットルくらい汗をかいた気分です。
雑誌なども置いてあり、１日ゆっくり
するにはかなりオススメの場所です。
汗をかくことは健康にも良いと言われていますね。
新陳代謝が活発化すると汗もかきやすくなるそうです。
新陳代謝を上げるには、適度な運動や規則正しい生活リズムも
効果的なので、自分の生活を見直す事も大切ですね。
身体の老廃物を汗と一緒に出して
デトックス効果に期待です！！
それでは失礼します。
