こんにちは。 佐藤邑子です。
日本テレビの24時間テレビが終わると
夏の終わりを感じます。
すっかり涼しくなり、このまま秋が長いといいなぁと思っています。
さて、ショップからご案内です！
9月は、半年に一回のプロテインセール！！！
プロテイン全商品１５％ＯＦFとなっております。
運動後３０分以内に飲むと、筋肉の修復に役立つ、アレです！
プロテインはたんぱく質を摂取するためのサプリメントで、
一回分（33ｇ）に約24gのたんぱく質が含まれています。
ヒトが一日に必要なたんぱく質量は
体重1kgに対して1.0g
運動している方は1.2～1.5ｇといわれています。
体重50kgの方であれば、プロテインを一回飲むと
一日に必要なたんぱく質の約１/２が摂れちゃう！というわけです。
ちなみに私は、WOMANシリーズのダブルベリーを飲んでいますが、
（からだ燃えると一緒に飲むとサッパリして美味しいです）
なくなったらミルクティーに変えようと思っています。
すでに飲んでいらっしゃる方も、飲まれたことのない方も、
飲んでいたけれどやめてしまった方も、
身体のためにプロテインを飲みましょう！
では、失礼します。
