こんにちは。佐藤邑子です。
先週のブログにて、コブラクションテープをご紹介させて頂きました。
皆さん、試して頂けましたか？
買ってみたが、貼り方が分からない、効果が感じられないという方、
ぜひご相談下さい！
ちなみに私、実験で左膝だけにテーピングをしてヨガをしました！
久しぶりにやったので、苦手なポーズのときは
脚がしびれてしまうんですが、
右と左ではしびれの感じが違っており（左は全くしびれなかったです）、
やっぱりすごい効果だなぁと実感しています！
さて、ヨガといえば・・・
ヘミング伏見では、火曜日にマタニティヨガを行っています。
妊婦さん向けのやさしいポーズが多いので
ヨガを初めてさせる方も
安心してご参加頂けます。
呼吸の流れを感じて、自分の身体を感じながら
ポーズを行っていきます。
ママの状態は、必ずお腹の赤ちゃんに伝わります。
ママがイライラしていれば、赤ちゃんも居心地が悪いですし、
反対にママがリラックスしてハッピーなときは
赤ちゃんもハッピーです。
すごく大切なことですよね。
ただいま、夏の体験レッスン実施中です。
体験料が 1,620円（税込）
その後、ご入会頂きますと、
入会金5,400円（税込）/ 事務手数料3,240円（税込）が
どちらも0円になります。
さらに、ご体験された方にはタニタ食堂の金芽米（3食パック）をプレゼント☆
お子様も一緒に来ていただけます。
10か月の限られた期間、ハッピーなマタニティライフのお手伝いをさせて頂けたらと思います。
