スタッフブログ

どうも、

たなか　けんじです

最近、へミングからの帰りのバイクがホントに寒く感じます。鳥肌がひどいです。鶏肉もびっくり！

もう冬用のダウンが必要です

さて

今週のハマっているものは（勝手にコーナー化してます）

家でご飯を食べる時に

ブルーレイのハードディスクにダビングした映画を

ちょくちょく見ることです。

嬉しいことに

最近、映画公開に伴い

海猿・バイオハザード・ナイトミュージアム・アルマゲドンなどなど

面白い映画がたくさんやっていました

撮り貯めをして、ご飯の時に見る

あぁ最高！

そういえば

昔はいつも

ご飯の時に

ドラえもんのビデオばかり見てました。

毎日みてました！大好きでした！

ドラえもんマニアと言っても過言ではありません

ドラえもんのことはへミングで一番理解してます。

問題、チャーラン！

ドラえもんのウエスト・ヒップ・頭のサイズは何センチでしょう？笑

ヒント：すべて同じサイズです。

話は戻り

今やブルーレイが当たり前の時代。。

時代は進んでますね！

自分も進化せねば！

あ！

進化といえば

まずはイベント（長座体前屈）で最下位の記録をたたき出してしまった、３４センチから

僕、ドラえもんです！進化します！！！

目標達成します！！（４５センチまで）

同じ記録の鄭君には負けないよう、ストレッチしまぁす！

負けられない戦いがへミング伏見のジムエリアにある！

イベント参加まだの方はお急ぎください！

１０日までですよぉ！！

では。

当店栃下が伊藤英明さんに似ている一方で、ビビるの大木さんに似ていると言われる小川です。

先週の長尾といい、この差は何なのか疑問です・・・

さて、ヘミングの皆さま、プロテインは飲まれていますか？

まだ飲んでいないお客さまに朗報です！

現在ヘミングでは「今からプロテインを飲もうと考えているお客さま応援キャンペーン」を実施しています。

今ならなんと！

３５０ｇとウーマンプロテインを購入するとシェイカーをプレゼントしています。

３５０ｇは３０個、ウーマンは１０個限定です。

お得さ抜群！おいしさも抜群のＤＮＳプロテインを是非一度ご賞味あれ。

プロテインのイメージが一新されることに加え、身体の変化も実感できます。

詳しくはスタッフまで！

健康と幸せを運ぶ・・・

ｂｙ小川

こんばんは

寒くなったり・・

暑くなったり・・

雨だなぁ・・　と思っていたら・・

とっても晴れてきたり。。

毎日、お天気に・・

振り回されていますね。。

タイトルにある・・ 

フジコ・ヘミング

ご存知ない方はいないはず。。 

先日・・

彼女のドキュメンタリー番組が放送されていました。。

壮絶な人生だったんですね。。

私ならどうしていただろう・・

そんなふうに思いながら・・

見入ってしまいました。。

それにしても・・

彼女のピアノはスゴイ！！

こんなにも・・

じーんとくるものなのかと・・

ＴＶながら・・

演奏後には・・

思わず拍手をしたぐらい。。

心に響くピアノ・・

涙が溢れそうになって・・

笑顔で彼女を見つめていました。。

前回のブログに載せた

柴田トヨさんもそうですが・・

やっぱり女性は強い！！

カッコイイ女性　ふたり・・

私の人生の大切な先輩です。。

Ｂｙ　かさまようこ

布団が恋しく、もっと寝たいと思う季節になりました岡です。

さて、先日友人からメールがきました。

子供が生まれました。との事

最近多いです。

数年前は・・・

結婚します。が多かったです。

最近は・・・

友達と遊ぶときも、友人夫婦と遊ぶ。

友人が赤ちゃんを連れて遊びに来る。

などなど・・・

なんか知らんうちに月日は流れているんですね。

ぼーっとしてたらすぐ1年経ってしまいます。

今、何をするかが将来の自分をつくります。

ぼーっとしとる場合とちゃいますね。

トレーニングも同じです。

今日は雨やしやめとこ。が、今日もえーかになり、気付いたら体重増えてるやん。

さあ、そんな方は今週はヘミング行きましょ。

ちょうど今は4周年感謝祭でいろんなイベントをやってますのでぜひご参加下さい。

運動は週２回から3回が理想ですよ。

運動は嘘をつきません。やった分だけ自分に返ってきます。

この秋にどう過ごすかがこの冬の体型を決めます。

さあ立ち上がりましょう！！

でも運動も人生もたまには息抜きも必要です。

 冬までに息切れしないようマイペースで行きましょう！！

どうも、たなかです！

昨日小川氏のブログでも出てきましたが…

ジムでの柔軟性チェック（長座体前屈）が25日よりスタートします

僕の記録は34センチという、まさかの最下位（スタッフ鄭くんも同じ記録なのでひと安心ですが）

測定までに、人一倍にストレッチを頑張り、優勝を狙います！！

スタッフの中でも勝負しているので、負けられませんね

ちなみに僕の目標は

現状34センチ　⇒　目標45センチ（＋11センチ伸ばします！！）

鄭くんの目標は

現状34センチ　⇒　目標43センチ（＋9センチ）

コメント欄：目標達成しない場合は、坊主にします。。。

坊主？大変なことを言ってしまいましたね！

鄭くんの坊主姿を見たくてしょうがありません

それを期待し、いまからニヤニヤしています！

みなさんも優勝目指して

ストレッチしておいてくださいね