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スタッフブログ

2010年08月07日

日吉が生んだ奇跡

 

 

皆さんこんにちは。

昨日のブログは消費者金融のCMではありません。

 

長尾惇平です。

 

日吉が生んだ奇跡はヘミング亀岡「湯浅尚子」ですが、

日吉が生んだ最高の建築物は

そう、「日吉ダム」です。

 

総貯水容量 66,000,000 m³の重力式コンクリートダムです。

日吉ダムの周りには温泉、プール、すごく広い広場があり、一日ダムを見ながら遊べます。

ダムの水質はオオサンショウウオが住むほどに綺麗で、見渡す景色はまさに絶景です。

 

 

 

 

皆さんついてこれてますか?

ダムは好きですか?

はい。好きです。今度は嘘じゃありません。

 

 

 

 

 

うきうき気分で車を降りてダムへ…と思いきや、 

ダムはすごく遠かったんです。

 

 

ダムまで約700mの道のりを踏破しました。

これはダムのてっぺんからの写真です。

 

 

そして反対側です。絶景、まさに絶景です。

この水が桂川に流れて、私達のもとへ届くのですね。

 

ダムは皆さんの生活の支えになっているのですよ。

素敵です。ダム。

次は放水を見たいです。

 

 

おススメダムを教えてください。

直接でも、コメントでもありがたいです。

 

最後にダムに必死になりすぎて変なポーズをとってしまった長尾でお別れです。

 

 

体の歪みチェックを行っております。

16日(月)から22日(日)

無料で15分の歪み診断を行います。

予約はジムカウンターにて行っておりますので、

お誘い合わせの上ふるってご参加ください。

 

熱中症には気をつけてください。

 

ではこの辺で…

2010年08月07日

ジムでカラダを変えるには・・・

ヘミングのジムで効率よくトレーニングをするポイントを紹介します。

?カウンセリングを受けよう

これから運動を始める方は、カウンセリングを受けてトレーナーと一緒に目標を決めて、目標に合ったトレーニングをしましょう。

そして、トレーニングに関しての不安・疑問な事は、遠慮なくトレーナーにききましょう。

 

?定期的に自分のカラダをチェックしよう

トレーニングは、ずっと同じ事をしていても効果は出にくくなります。定期的にカラダを測定し、メニューを変えていく必要があります。

 

?トレーニングは計画的に・・・

自分の日常生活から無理のないように週何回か決めて、継続する事が大事です。仕事など忙しい方は、週1回でも良いのでペースを出来るだけ崩さないようにしましょう。

以上です。では、またヘミングのジムでお会いしましょう。

栃下

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