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スタッフブログ

2010年06月07日

おめでとう。。

こんばんは

だんだんジメジメした季節。。

まもなく梅雨・・ ですね。。

 

そして・・

そして・・

ジューンブライド。。

 

昨日は同い年の従姉妹の結婚式でした。

お天気も良く・・

晴れた中に・・

純白のウエディングドレスが・・

とっても素敵でした。。

彼女の最高に輝く笑顔が・・

印象に残っています。。

 

幸せな気分に浸る中・・

なんと!!

披露宴でサプライズが。。

↓ ↓ ↓

 

 ↑ ↑ ↑

ブーケ。。

プレゼントしてくれました。。

コレで私も続けるかしら・・(笑)

 

幸せのおすそわけを頂いて・・

私の幸せも見つかりそうな。。

 

 

おめでとう。。

とってもキレイやったよ!!

末永くお幸せにね。。 

 

By かさまようこ

 

2010年06月05日

カープ カープ カープ広島

 

 

こんにちは。

今日も天気がいいですね。

こんないい天気なら

ボディコンバットがしたいですね。

今日の17:30からですよ。

お忘れなく。

 

 

 

長尾 惇平です!

 

 

こんないい天気なら、ヘミングに来て運動がしたくなりますね。

私ならします。

運動して、プロテインを飲んで、彫刻ボディを手に入れるしかないです。

 

 

という事で、カープです。

私の出身は広島です。

皆さんもちろんご存知ですよね??

 

え?ご存知でない?

 

私、広島県広島市の生まれですよ。

敬語じゃない時は広島弁満載です。

不意に広島弁がでるときがあるのでその時は

いじってください。

 

広島といったらどんなイメージがありますか??

お好み焼き、もみじ饅頭、カープ、かき、宮島、しゃもじ、そして長尾惇平ですね。

 

広島の観光は年中楽しみ満載です。

「瀬戸の夕凪」といって風が止まってジメジメする独特な気候なので

 

夏は暑いです。

ビール片手にカープの応援や宮島の水中花火大会など

暑くて、熱い夏をすごせます。

写真だそうです…

出所不明ですが。

 

秋は宮島中のもみじが色をつけ厳島神社の大鳥居の赤がさらに栄えます。

冬は食べ物がおいしすぎます。

瀬戸内海で取れた海の幸、かき、お好み焼き、穴子などなど

 

皆さん行きたくなったでしょう??

 

もし広島観光をされる場合は長尾にご一報ください。

オススメスポットを挙げますので…

 

 

ではこのへんで、

 

さよナーら。

 

 

長尾 惇平

 

 

2010年06月04日

今日もまた暑い!!

汗をかきながらエコと省エネで毎日闘っています。

みなさんも省エネしてますか?

不況と闘うのは人間だけなのでしょうか?

他の動物にも影響があるのかどうか心配です。

いきなりですが、先週のトレーニングクイズの解答です。

第3問は?プールでウォーキングです。

水の中での運動は、浮力のおかげで膝や腰にかかる負担を減らします。さらに水の抵抗を使い、筋力アップの効果があります。

第4問は?レッグエクステンションです。

お医者様に大腿四頭筋を鍛える事を勧められた方はスタッフの指導のもとにご利用下さい。

 

ここで今週のトレーニングクイズ!!

 

第5問(難易度5)

3択クイズ!!

BMI(体格指数)の計算式は?

?身長m÷体重kg×体重kg

?体重kg÷(身長m×身長m)

?身長m×身長m÷体重kg

 

第6問(難易度5)

3択クイズ!!

最大心拍数の計算式は?

?220?身長

?220?体重

?220?年齢

 

以上です。今週も頑張っていきましょう。

栃下

2010年06月03日

たなかです!

こんにちわ☆

たなかです!

先日夜釣りに行くために、

昼間から釣り具屋に行きルアー(魚の形したやつ)なり、ワーム(ウニョウニョしたやつ)なりを購入して

うきうきで琵琶湖に行って参りました

 

今日買いたてのルアー!

投げたらやっぱり気持ちいい

最高!!!!

ルアーを見てると自分の子供のように感じてきてうっとり(子供はまだいません)

 

 

しかし何度か投げているうちに

 

 

我が子は岩に引っかかり…

 

ライン(糸)が切れ(プチ)……

 

私は我が子(ルアー)を無くしました…大泣き

 

 

かなりショックでした。。一緒に過ごした時間は5時間たらずでしたが…

 

 

これからは中古のルアーを購入しようと心に決めました!笑

 

 

写真アップします!

なかなか載せれなかったですが。これがブラックBASSです!!

 またアップしていきます!

2010年06月02日

手相。。

おはようございます

本日は晴天なり。

えっ?!

只今・・

鳩山総理の辞任速報・・

ビックリでございます。。

今日は波乱の1日のようですね。。

夜のニュースで復習しましょう。

 

 

さて・・

私が最近ハマっているものに・・

「手相」 があります。

少しブームに乗った感はありますが・・(笑)

色々知ると・・

これがまたおもしろい!!

 

ちなみに私は・・

あの・・

オバマ大統領と・・

同じ線を持つ手相。。

アメリカ人には14%いるそうですが・・

日本人では5%ほどだそう。。

そんな数少ない手相の持ち主が・・

身近にもうひとり。。

なんと・・

母でした。。(笑)

 

みなさんの手相も・・ 見てみましょうか??

 

 

By かさまようこ

 

 

 

 

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