こんにちわ。
朝・夜寒くなってきましたね
もう九月ですね・・・早いですね・・・今年も・・・
皆さま頑張って運動筋トレしてますね？すばらしい
加圧も入ってきましたしね！
有本も負けてられない！！！！！
有本も影でトレーニングをしております。
ということで！
コチラ・・・https://www.youtube.com/watch?v=ZURi9d5S8nw
ぜひぜひ、見てください
明日も18：30?水中ウォークお待ちしております。明日もしっかり歩いてしっかり水中筋トレしたいと思いますので来てくださいそして、その後は、ジャグジーでゆっくりします有本貴彦でした。
この夏まったく日焼けしなかった岡です。
本当は海に行きたかったです
さて、先日選挙がありましたね。
私も当然行ってきました。
しかし、行ってない方が結構おられます。
特に若者に多いと思いますが・・・・・
理由には、興味ない・よく分からない・邪魔臭いなどありますが、行くべきですね。
興味が無い方、邪魔臭い方は何不自由ない日本に育ち、平和ボケしてますね。
よく分からない方、誰に入れたら良いのか分からない方は、白紙を投じるべきですね。
こんな事を言っている私も、最近まで選挙に行ったり、行かなかったりでした。
しかし、やはり一人の成人として行動しなければいけないと思い参加しております。
もし、いかれてない方がおられましたらぜひ一度行ってみてください。
その一票で当選者はかわりませんが、自分が日本の運営に参加している事になります。
そろそろ他人任せで、文句のみ言っている国民から変わりましょう！
今日は以上でございます。
PS 加圧スタートしました。皆様かなりの成長ホルモン分泌されてました。
皆様に成果を提供できる内容ですのでぜひ、９月のキャンペーン期間にご参加下さい。
