みなさまは覚えていますか？？
たなかが
加茂川で日焼けをしてやろうかとたくらんでいたのを
ブログに載せていたコトを…
先日、実行してまいりました
笑
多少恥じらいを感じながら
しかし、いろいろあって実行し始めてのは
…
…
……
夕方の１７時。。。ちーん。。
太陽も山の向こうに隠れようとしていました。笑
そんな中、堂々と日焼けすること
２０分
全くと言っていいほど焼けませんでした
しかし、めげずにまた加茂川に出没する予定です
今度はもっと日が照ってるときに行きます
今年の目標はお金を使わず日焼け!!!!!笑
メラニン不足たなかより
こんにちは
ようやく梅雨も明け、夏らしくなってきましたね。
・・・というか、
暑い？！ ムシ暑い？！
いいですよね?！！ この暑さ 大好き！！
んっ？！ ヘン？！（笑）
まぁまぁ 蓼食う虫も好き好き・・・ ということで （笑）
この暑さの中、飲むビールはサイコー！！
でも、飲みすぎないようコントロール。。
そして・・ そして・・
楽しく美味しく飲んだあとは・・
必ず体にムチを打ってトレーニング！！
絞りに専念！！
そのおかげか・・ バレてないですよね？？（笑）
カラダの維持も大変ですっ！！！
太りやすい体質なもので・・・。。 あはは・・・。。
☆休館日のお知らせ☆
８月 １１日（火） ・ １２日（水） ・ １３日（木）
お間違えのないよう、宜しくお願い致します。
Ｂｙ かさまようこ
ハチ
ハチ
８
８
今、注目＆見たい映画はコチラ
「HACHI 約束の犬」
いやー、実話ですって
また、有本は、泣きますよ
秋田犬のあの眼
つぶらな眼
たまんないですよね。可愛いですよね。
あのカメラアングルもいいですよね
皆見てくださいな。
「ただいま！、ハチ」
「ただいま！ヘミング」の有本貴彦でした
こんばんわ。毎度。山?です。
梅雨もやっと明けましたね。
皆さま。 『２００９年・夏』 ご予定はいかに？？
海へ？山へ？琵琶湖へ？
どちらへ？？ゴーゴー！！
今年も山?家ではゴーヤが収穫できました。
すばらしいことですね。自然に感謝。
練物にはしょう油とわさびー！！
うう。まいうー。
スペシャル サンクス☆
山?
夏なのに白い肌の岡です
さて昨日ようやく梅雨が明けました
しかし、梅雨明けが３日で暦は立秋が７日ですので夏は５日しかありませんね
この短い夏をどう過ごそうかとただ今考え中です。
そんな中、先日あの有名？な今が旬のハンバーガーを食べてきました
そう、絶妙ハンバーガー、ｂｙロッテリアです。
このハンバーガーは皆様もご存知の通り、『おいしくなかったら返金します』との
超強気な売り方で、マスコミの話題を呼び、ついつい一度試してみたくなる消費者心理
をうまくついた商品ですね。
私もミーハーな性格なもんでついつい食べてしまいました
気になる味は・・・・
確かに肉はすごく粗引きで、肉の食感を感じれるなかなかで、レタスやトマトもとても
フレッシュでおいしかったです。
値段もクーポンを使用した事もあり、他のファーストフードと同じぐらいの価格で
購入できましたので、とりあえず満足はしました。
しかし、『そんなに特別においしくないやろ』が私の本音です
我々ヘミングも、『痩せなければ返金します』と言いたい所ですが、
体は、運動、栄養、休養の３拍子そろって初めて変わるので、運動して、暴飲暴食
されると痩せませんので、なかなかできませんね
しかし、この３つに対してアプローチしていけば必ず体は変わります。
ぜひ一度ご相談くださいね
