• ヘミング伏見 営業時間画像
  • ヘミング伏見 電話番号0120-466-683
  • ヘミング伏見 お問い合わせフォームボタン
  • 入会キャンペーン
  • 体験予約
  • 入会手続き予約

スタッフブログ

2009年07月18日

☆鯉山☆

こんにちは

ムシムシ・・・ ジメジメ・・・

早くスッキリ カラッと晴れてほしいものです。。

暑?い夏が大好きなので・・ ねっ。

 

「暑い」 といえば・・・

先日、祇園祭のお手伝いに行ってきました。

その近くがちょうど

☆ 鯉山 ☆

 ↓ ↓ ↓  こんなカンジ

今まで祇園祭って、鉾や山を見るなんてなかった・・・

フラッと歩いて、屋台でベーコンエッグたい焼き食べて・・・(笑)

みたいなカンジ・・・。 

今年はひと味違いましたね

間近で 「鯉山」 見られて幸せ。

しかも・・ 出世に関する山だそうで・・

なんだか幸先がいい!!!

 

さぁ 気分一新!!

はり切って参りまぁす!!

 

By かさまようこ

 

2009年07月17日

スイムパーソナルのイベント!!!

今日から館内に掲示しましたので、館内ポップをご覧下さい☆

 

題して・・・

 

『パーソナルお試し企画』

 

内容は、通常2625円又は3675円が

500円!!!

 

どうですか?

初めての方もお気軽にお試しできるようにしました。

この機会にマンツーマンでの効果をぜひお試しください☆

個人のお悩みに合わせてあなただけの特別レッスンは良いですよ。

ただ、枠に限りがありますので、お早めにご予約をお願いします。

 

栃下 翔平

2009年07月16日

祇園祭ですね。。

いやーー、いいですね。

本当いいですね。

 

 

祇園祭

 

ヘミングも負けてません。

 

 

ヘミング祭り

 

 

あっぅぅ!ないか・・・

 

祇園祭ね、何度か行ったことがあるのですが人いっぱいですよね歩けないし、暑いし・・・

 

 

おっと!!

 

ちまき、こんなにあるんですよね・・・https://www.kyoto-np.co.jp/kp/koto/gion/gion.php?mode=g

 

 

巡行いいですねー。一度見に行きたいですね

 

明日の山鉾巡行コース・・・https://www.kyoto-np.co.jp/article.php?mid=P2009071500219&genre=I1&area=K00

 

 PS 

明日から有本ホット祭りです。

岩盤浴ストレッチ明日は、15時30分からスタートします。ぜひぜひ、お越し下さい。有本が巡行します。

 

 

祇園祭<ヘミングの有本貴彦でした。

 

 

2009年07月15日

うーん。もう少しで・・・

明日、あさっては雨みたいですが・・・

もう少しで・・・梅雨明けで・す・な。

ぴっかぴかの晴天!

青い海!白い砂浜!

もち!BBQ!ビアー!!

うーん。待ち遠しい。。。

でも、今年もチョー暑いんでしょうねぇぇぇ。

汗を流すってすばらしい!!

 

かやぶきの里・美山へ。

車をおりた瞬間は市内に比べると涼しかったような・・・。

 

メダリスト試飲会開催決定!!

7月22日(水)、23日(木) ・・・31日(金)!!

詳細は追って告知しまーす!!

レッツ 試飲!!山?

 

 

2009年07月13日

誕生日プレゼント♪

色の白さはロシア人の岡です

さて、もうすぐ母の誕生日です。

いつまでも元気でイキイキしていてほしいので、プロテインをプレゼントします。

プロテインと聞くと、筋肉のイメージですが、それだけではないのです。

実は体の中は60%が水分です。水分以外の40%の50%がタンパク質なんです。

言い換えると、体の半分はタンパク質で出来ています。筋肉、皮膚、髪の毛、爪、軟骨、骨等…
コラーゲンもタンパク質から出来てます。

 

そんなタンパク質を一日にどれだけ摂取すればよいのか?
体重50キログラムの場合

一般人約50グラム

ヘミング会員(週2?3運動)約75?100グラム

です。

普段の食生活で上記の量を摂取出来てる方は非常に少ないと思います。

この主役のタンパク質が少ないのに、脇役のビタミンや、食物繊維などの栄養素を摂取しても

あまり意味がありません。

まずは体の主となるタンパク質をとる必要があるのです!

だから、私は大切な家族に対してまずはタンパク質=プロテインを奨めてます

皆様もぜひタンパク質を摂取して下さいね※特に女性の皆様、美肌には効果大!!

 

詳しく聞きたい方はいつでもご相談に乗らせていただきますね。

PAGE TOP
拡大できます