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スタッフブログ

2009年11月23日

スポーツの秋♪

鍋がおいしい季節ですね。近年は様々なお鍋が流行ってますね。

豆乳鍋、カレー鍋、コラーゲン鍋・・・・

今年はトマト鍋が出てきましたね。しめはチーズを入れてリゾットだそうです。

この冬必ずチャレンジすると心に決めている岡です。

 

さて、先日のスタッフ笠間のブログに自転車が載ってましたね。

私もブログを見て自転車に乗りたくなり、昨日久しぶりに自転車でサイクリングしました。

約1時間程でしたが、非常に気持ちよく走れました。

途中でトイレ休憩をかねて、スポーツ用品店のア○ペンに寄りました。商品の多さに驚きましたが、

ヘミング一押しのDNSプロテインは、間違いなくヘミングの方がお得ですね。

しかし、今月末までです。12月からは、同じ価格になりますのでお早めにお願いしますね。

 

そんなこんなで、サイクリングの後半戦は、家に向かって帰るのみ!!

しかし、何やら顔にポツポツ当たる物が・・・

まさかの雨です。

大慌てで、立ちこぎダッシュで帰りましたが、そのせいか本日少し足が重い3連休最終日と

なりました。

皆様も、冬本番に向け体を動かしておきましょう

 

2009年11月21日

小学校からの友人

こんばんわ。たなかです。

一昨日の木曜日の夜に

小学校からの友人と久しぶりに会いました。

久しぶりのはずなのに、全く違和感なく

楽しめました!いっぱい笑いました!

やっぱ友達っていいですね

その後、みんなテンションが上がりきり

訳もわからず

地元(鷹峯)まで徒歩で帰りました。。。。。。トホホ。。。

まさかの2時間半…家に着いたのは夜中の3時半でした

でもたまにはこんなのも良いかなと思いました。

青春ですね!

 

昨日は前回のブログに書いていたように

嵐山に行って参りました。

昼間に行くのは久しぶりで

新鮮でした

 

テレビでよく見る「竹の道」も行ってきました。

オカキを食べたり、ソフトクリームを食べたりと。。とても充実した時間を過ごせました

久しぶりっていい刺激になりますね

 

 

 

今年もあと少し後悔しないようにいっぱい遊びます!

                                                    たなか

 

 

2009年11月20日

チャリ。。

こんばんは

昨日の朝、久しぶりに桂川RUN!!

少し紅葉も見られ、気持ち良い時間でした。

でも、そろそろ道が混みますね。。。

 

実は・・

最近・・

チャリを買いました!!

・・というか、

誕生日に父が買ってくれたんですが・・(笑)

いくつになっても娘は子どものままのようで。。 

 

コレです!!

なかなかカッコいいでしょ?!

車にも積めるようにと、

折りたたみ。。

昨日、乗りましたが・・

かなり快適で、

気分良し!!

これから寒くなりますが・・

お天気の良い日は・・

このコに乗って・・

紅葉の中をサイクリングしようと思います!!

 

By かさまようこ

 

2009年11月16日

健康志向で行きましょう

今日は筋肉痛がここちよい岡です

昨日、テレビで(人は死ぬ前に何を後悔するのか)というテーマの番組が放送されてました。

人は命の期限を意識すると、過去を振り返る事が多いそうです。

もっと健康的な生活をしとけばよかった。
もっと夢に向かって努力すればよかった。
もっと家族を大切にすればよかった。
もっと人にやさしくすればよかった。
もっと……

すごく考えさせられました。

私自身、まだまだ若いと思ってますが、いつ何があるかわかりません。

とにかく、少しでも後悔しないように一日一日を大切に生きよう。

もっと家族や仲間に支えられている事に感謝しよう。

もっと健康でいれるように運動し、野菜を食べよう。

と意識をして今日から生きます。

皆様もまずは、自分の体を健康に、そして家族、友達にも健康をより高める為に運動を勧め、

後悔のない人生を送りましょう。

2009年11月14日

こんばんわ

今日も冷えますね!たなかです!

 

いきなりですが、もう紅葉の季節です

 

家の近くも観光客の方が多くてタクシーだらけです

 

先日の休みの日に紅葉を少し見てきました。。

 

 

天気はよくなかったですがキレイでした

 

 

今度は嵐山とか行ってみたいです

どこか紅葉のいいスポットがあれば教えてください!

 

さて話は変わり、

 

 

愛車っていい空間ですね

しばらく乗れていなかっただけに…

すごくよく感じました

無駄にドライブに行きたくて仕方ないです

皆さんも週末はドライブに行きましょう!

 

明日はフットサルヘミメンバーで楽しんできます

 

                                     愛車LOVEたなか

 

 

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