こんにちは
今日の黄砂はスゴイ。。
ヘミングの前を通り行く車が・・
全部・・ 白い・・
というか・・ 黄色い。。
ん？！ ということは・・
私の車も・・
考えると・・ ゾォーっとします。。
せっかく洗車したのに。。
ぐすん。。
この前の休日。
思い立って・・ おうちの大掃除を。。
起きた瞬間。
「掃除や！！」 って思って・・（笑）
いらないモノを捨てまっくたら・・
なんと！！
ゴミ袋 ３コ！！
出すぎ！！（笑）
それから・・
ラックとケースを買って・・
今あるモノを整理整頓。。
そして・・ そして・・
ソファなどの置き場所を変えたら・・
見違えるほど広い！！
今は家に帰るのが嬉しい。。
そんな気分です。。
さぁ 今日も仕事を早く片付けて・・
おうちに帰ろう！！
By かさまようこ
こんにちは
めっきり春めいてきましたね。
暖かくて・・
お昼寝したくなります。。（笑）
今日はまたまたお知らせです。
ご好評を頂いております・・
ホットルーシー
３月３１日（水）まで延長が決定しました！！
日程はコチラ・・
３月 ２７日（土） １４：００?１５：００
２８日（日） １１：００?１２：００
２９日（月） １５：３０?１６：３０
３１日（水） １２：３０?１３：３０
２０：００?２１：００
ご参加頂いたみなさんからは・・
「今までにないぐらい汗出たぁ?」
「お肌がツルツルモチモチになりました」
「いつもより体が伸びて、気持ち良かった！！」
・・などなど
喜びのお声がいっぱい。。
まだご参加頂いていない方は・・ 是非！！
By かさまようこ
こんばんわ。
最近あさ起きてトイレ行くよりも先に
くしゃみが出ます、たなかです。。
花粉症めッ！！！！！
今フロント前に置いている活かしたウェア！
speedo compression wear！
これは、見た目もかっこいいですが
機能がすごいんです！
compressionとは、着圧を意味します。
着用することにより程よい締め付けを感じます。
この締め付けにより、
静脈流を心臓に押し戻す働きをたすけます！
むくみに悩まされている方は必見です！（※花粉症には効きません）
最近、流行のcompression wear！！
他者の製品もいいんですが
大きな違いがあります。
それは、
?あの話題になった、レーザーレーサーの素材・効果をヒントに造られています！！
?厚生労働省が認めている、医療機器クラス?を取得している！！（speedo社のみ）
これは、着用することで医療機器に相当する効果を得られることが証明されていいます。
実際にスタッフにも体験していただきました！
フロントにてふくらはぎの「着用なし」と「着用あり」の比較写真を掲示してますので、是非みてください
モデルはヘミング伏見の姫こと
Ｍ石さんです
モデルにぴったりの綺麗な足を見に来てください！笑
ほんとにお勧めですよ
ハマってしまった、岡・笠間・長尾・田中はすぐに購入！
快適にカッコよくトレーニングしましょう！！
疎水に水が戻り、なんとなくうれしい岡です
さて、ヘミングでは4月からプール・スタジオプログラムが新しくなります。
本来でしたら、もうそろそろ皆様のご自宅に届く頃ですが、遅くなり申し訳ございません。
そこで、明日よりプログラム表のみフロントにてご用意させて頂きましたので、必要な方はお持ち帰り下さい。
尚、後日皆様にはお送りさせて頂きます。
おススメ情報
ただ今ヘミングフロント前に、カッコいいスピードのウェアが登場しております。
私も１着買っちゃいました。
これを付けると足が楽なんです。
実はフロント前のウェアは、全部試着用なんです。
様々なタイプのウェアが揃っています。
だから皆様も一度試してみてください。
なんとも言えない締め付け感が味わえます。
特に、むくみが気になる方や、ランニングされる方には最適です。
さあ、4月です。新しいウェアで走り出しましょう
卒業の季節になりましたね。
卒業される方はおめでとうございます。
新しいステージでもベストを尽くしましょう！
新社会人の方は不景気と嘆くのではなく、
自分の能力を成長させるチャンスだと考えましょう。
この時代はやりきれば勝つんです。
勝つ！かぁつ！そう！
加圧です！
長尾 惇平です。
私、過去に音楽活動をしていた経験があるのですが、
昨日、その時の友達と久々に会って喋りました。
その友人は昨年結婚したのですが、結婚生活のことや
子供のことなど、会ってない時間の色んな事を教えてくれました。
私も伏見に移った事を話すと、(ここからはダイジェストでご覧下さい)
友人：今じゅんぺいって何してんの？
私：スポーツクラブのスタッフ
友人：まだ亀岡？
私：いや伏見の深草。
友人：おっめっちゃ近いやん！なんて所？
私：ヘミング 知ってる？？
友人：あ?龍谷の近くの？
ん？ヘミング？？
いや！知ってるよ！
嫁の弟働いてるもん！
ゆうたろう知らん？？
私：ゆうたろう？？
おっ？鄭君？
まじで?！？
そうです！僕の友達の奥さんの弟はヘミングのスタッフの鄭君だったのです！
なんと言う偶然！なんと言う奇跡！
しかも、私結婚式行ってますからね！
きっと鄭君見てますからね！
世間狭い！奇跡気持ちいい！
伏見もさらに楽しくなりそうです。
ということで今日のワンポイントアドバイース！
勝つ！かぁつ！
ということで加圧についてなのですが、
成長ホルモンの分泌が通常の３００倍というのは皆さんご存知だと思いますが、
えっ？知らない？
では、簡単に言うと通常の筋トレの３倍の成長ホルモンを分泌し、
効果は３倍です！(効果とは、筋肉量増加、脂肪分解、美肌効果など)
で、今日話したいのはこのことではなく、
この加圧トレーニングにも旬があるんです！(ホントに！)
加圧トレーニングをすると今まで眠っていた小さな毛細血管が切れて
内出血を起こします(これがとても良い事です！冷え性、肩こり改善など)
すると、腕に赤い跡が残ってしまいます(すぐ消えますけど)
女性の方はこれが気になると思いますが、
今の季節
秋から春の間は
長袖の服着ますよね？？
なので、隠れますよ?☆
なので、今は加圧の旬真っ盛りなのです！
そして、厚着をして隠れていた皆さんの努力が夏の薄着になる季節に
一気にDON！
めっちゃ痩せたやん！って言われること間違いなし！
めっちゃ男らしくなったやん！って言われること間違いなしです！
旬のこの季節にみなさん、
加圧で
勝ぁつ！
では、また来週?！
長尾惇平
