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スタッフブログ

2020年07月14日

ジメジメ

 

 

こんにちは!

大村です!

 

毎日ジメジメしていますね、、、。

この時期は気分まで下がってしまいがちですが

そういう時こそ身体を動かしてみませんか?

 

ジムで筋トレしたり、

プールで泳いでみたり、

参加したことのないレッスンに参加してみたり!

私達と一緒に身体を動かしていい汗をかきましょう!

きっと気分もスッキリするはずです。

 

ヘミングでは

徹底したコロナウィルス感染防止対策を行っていますので

安心して通って頂けると思います。

一度足を運んでみてください♪

 

それでは、ヘミング出町でお持ちしております。

2020年07月14日

ストリームライン

皆様こんにちは!

ヘミング出町の杉村です!

 

しばらく泳ぐことができなかったので、

感覚を確かめるために泳いでみたのですが、

あまり進みが良くなかったのです。

 

もしやと思いスタート練習をしてみたら、

壁キックからのスタートでストリームラインが

9Mほどで止まってしまいました・・・

(現役の時は13Mまで行ってました)

 

楽に早く泳ぐための基本になるストリームラインが

下手になっていたらそれは進まないよなぁ・・・

と思う反面、やはり姿勢などの基本技術が

特に水泳では重要であると感じました!

 

皆様も泳ぐときに身体が真っすぐか気になる方は

一度行ってみるのもいいと思います!

 

それでは!

 

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