いよいよ京都マラソンまであと１週間となりました。
多くの会員の方に激励のお言葉を頂き、やる気満々です。
目標は「完走」です。
ヘミングオリジナルTシャツ（赤色）を着て頑張ってきます！
目的
「年々鍛錬する機会が減っているので苦しいことにチャレンジすることで精神的にも肉体的にも刺激を与える」
「トレーナーとしてランニングの知識や身体の機能を実践することで今後の指導スキルを上げる」
「一緒に走っている人や応援している人から元気をもらう」
ナンバーは K ２０７１１ です。
結果をお楽しみに・・・
栃下
