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スタッフブログ

2018年06月29日

~夏休み短期教室~

こんにちは。

ぎょうてんです。

もう少しで夏休みですね。。。

夏休みのご予定まだお決まりでないお子様!!

いつも暑くて外で遊ぶ気力のなくなるお子様!!

体力が余って中々寝つきの良くないお子様!!

そんなお子様に夏休みの短期教室に通っていただきませんか?

涼しく、全身運動して夏の暑さに負けない体作りをヘミングでしませんか?

 

空き状況電話でのお問い合わせお待ちしております。

 

2018年06月28日

冷房対策

こんにちは。

今日もかもがわウォークに行ってきました。

暑かったですが少し風が吹いていたので楽しく歩けました。

そろそろクーラーが欠かせなくなってきました。

クーラーは涼しくて良いですが身体が冷えます。

そこで!!

夏のホットスタジオがおススメです。

冷房で冷えた身体が汗をかくことでスーッとします。

汗を沢山かいた後の爽快感もたまりません。

だるさや疲れもとれるので大変おすすめです。

そして安眠効果もありますよ!!

今日もホットスタジオで気持ち良く汗を流してきます。

ほんだ いくこ

2018年06月27日

残りわずか!

 

日本!日本!

 

こんにちは!ヘミング出町の熊谷です。

やりましたね!

でも勝ちたかったですね!((+_+))

サッカーワールドカップ!

 

さすが本田選手だなと思いました!

このまま1位でグループステージ突破してください!

 

さて、今月のキャンペーンも残りわずか!

超お得な紹介キャンペーンも残りわずかとなってます!!

 

この機会に是非!是非!ご家族ご友人をご紹介頂き、一緒に頑張っていきましょう!

 


2018年06月25日

もう夏!!

こんにちは

和田です。

海に行きたくなっていた今日この頃。

就寝時は氷枕が手放せなくなっています。

もうすぐ大好きな夏。今年は海に何回行けるのでしょう?

 

皆さん。大紹介キャンペーン締切間近!!

お友達を海に行ける身体にするのはあなた!!

宜しくお願い致します!

2018年06月24日

自分に合ったトレーニングをしよう!

良く他人のトレーニングやテレビ・雑誌で見るトレーニングであれは良いのですか?

という質問を受けますが答えは「良い人もいればよくない人もいる」と言います。

その理由は、人によって筋力・関節可動域・姿勢・部分的な神経伝達の発達具合が違うからです。

 

「腰痛=腹筋鍛える」のようなことは必ずしも皆さんに当てはまりません。

重要なことは自分の個性を把握してそれに合ったトレーニングをすることです。

 

栃下

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