こんにちは！ヘミング出町店の藤井です。
暖かい日が続き、とても過ごしやい日々が続いていますね。
でもやっぱり夜になると寒～く感じる時もありますので、
みなさん体調を壊さないようにして下さいね。
さて、話はかわりますが・・・
4月から新しくホットスタジオに「ＫａＱｉＬａ」というプログラムが始まりました。
「ＫａＱｉＬａ］とは、ろっ骨を中心に動かすことで背骨や身体のあらゆる関節を
ほぐすことができます。誰でも、簡単に、楽しく参加できるレッスンとなっています。
金曜日 16:15～17:15 です。
皆様、ぜひぜひ参加してみて下さいね！！！！
