こんにちは(^○^)
今日は私の大好きなトマトについてです！
トマトが大好きな私は、ほぼ毎日トマトを食べています。
真っ赤なトマトには栄養がいっぱい！！
そのなかでも特に注目されているのがリコピンと呼ばれる
カロチノイドの一種です。
リコピンという名前よく聞きますね。
先日はリコピン１．５倍というケチャップを買いました！！
トマトの赤はリコピンの赤だそうです。
リコピンには生活習慣病予防、老化抑制の効果が！！
ますますトマトが大好きになりそうです。
今日も夜トマトを食べます(^○^)
ほんだ いくこ
