スタッフブログ

こんにちは☆

寒いですね～！！プールも寒いんですよ。。。

あっ！みなさんクロールの呼吸でお困りですね！

わかりますよ。呼吸時体が沈んで呼吸しにくいですよね～！

そんな時は水面と顔が平行なのか確認、意識してみて下さい。

顎が上がり過ぎてると呼吸がしにくいですよ☆

少し意識して泳いでみて下さいね(*^_^*)

ぎょうてんでした。。。