帰宅→お風呂→就寝このサイクルのためしばらくテレビを見ていません。
休日は溜まったビデオの日になりそうです。
どうもこんばんは、上野です。
題名にありますが、私復活いたしました！
先週一週間、訳あって運動禁止と言われ、ずっとむずむずしていました。
プールレッスン、スタジオレッスン共にみなさまにはご迷惑をおかけし申し訳ありませんでした。
しかし一週間が経ち、運動は解放されましたので、また暴れていきたいと思っておりますので、ぜひよろしくお願い致します。
ここでご案内を！
私の担当させていただいてるレッスンは
月曜19:15〜 シバム
水曜18:50〜 ボディコンバット
木曜17:45〜 ボディコンバット
金曜11:30〜 パワフル4泳法（プール）
土曜15:30〜 シバム
その他ショートプログラムもいくつか！
みなさまのご参加心よりお待ちしております。
10月から木曜のボディコンバットは時間の変更と、レッスン時間が45分から60分に変更です！
ぜひご参加ください！
では、レッスンで＼(^o^)／
