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スタッフブログ

2015年08月02日

外出時は熱中、脱水症状に要注意!!

日中、外出するときは必ず水分を補給してから出る習慣をつけましょう。

熱中、脱水症状で意識を失う時は、直前まで自覚症状を感じないのです。

のどが渇いたと思ったら水分補給は当然ですが、そう感じない時の方が危険なのです。

 

涼しい服装で外出し、こまめな水分補給が大切です。

 

自宅では、長時間お風呂も危険なので控えめにしましょう。

 

 

栃下

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