こんにちは、佐々木です。
さっき日曜日の上野さんのブログを読んで笑ってしまいました。
パンプで頑張ってる時のみなさんの顔が好きです。
こんなこと言ったら、変人に思われてしまいますね。(笑)
でも、好きです。だから、つい笑顔に。
そして、翌日に「筋肉痛なんです」なんて言葉を聞いたら、また笑顔に。
筋肉痛がきてこそのトレーニング！
痛みに苦しんでる本人をよそ目に、良いトレーニングができたんだなーと、
喜びに満ち溢れています。いやー筋肉痛って良い！(笑)
またみんな誘ってパンプやろうと思います。
代謝があがるこの時期に、しっかりトレーニングでしっかり筋肉痛。
しっかりした体に変身！
私の笑顔がいっぱいになること間違いない。いやー良い。(笑)
では、また来週！
佐々木
