こんにちは 杉本です。
最近一段と寒くなり皆さん体調は崩していませんか？
寒さのせいで布団からなかなか出れない日々が続いていますが・・・
話は変わりますが、最近お腹周りにお肉がついてきて焦っております。
せっかく去年ダイエット企画で体重を落としたのに戻りつつあるので
トレーニングで腹筋つけて健康的細マッチョに変身したいと思います。
また体重とかは来週載せたいと思うのでよろしくお願い致します。
ではまた来週！！
こんにちは 杉本です。
最近一段と寒くなり皆さん体調は崩していませんか？
寒さのせいで布団からなかなか出れない日々が続いていますが・・・
話は変わりますが、最近お腹周りにお肉がついてきて焦っております。
せっかく去年ダイエット企画で体重を落としたのに戻りつつあるので
トレーニングで腹筋つけて健康的細マッチョに変身したいと思います。
また体重とかは来週載せたいと思うのでよろしくお願い致します。
ではまた来週！！
