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すっかり寒くなってきましたね。

最近やっと紅葉がみれたなと思いつつも、もう枯れ始めたところもありますね。

今年の四季は秋がなく、夏が長くてもう冬になったみたいです。

そして、乾燥の季節がやってきました。

乾燥に負けて喉がやられますが、気を付けましょうね。

運動するときは、水分補給しっかりしましょう！

街はすっかりクリスマスモードな感じですね。

体調管理をしっかりしようと感じている田中でした。