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スタッフブログ

2009年07月06日

ソフトボールの大会に参加してきました

こんにちは。梅野でございます(^v^)

皆様、日曜日はいかがお過ごしでしたか??

私は朝からソフトボールの大会に参加してきました。

天気が心配でしたが、おかげ様で、雨にあうことなく、試合ができました

運動中、皆様はどんなドリンクを飲んでいらっしゃいますか??

私は昨日は、ヴァームウォーターを飲みながら、頑張りました!!

あと、アミノ酸が入っている顆粒も飲みました☆初めて飲んでみたのですが、

今の時点で筋肉痛はでていません

きっと、カラダの中で、アミノ酸が大活躍してくれているのでしょう

いろんな種類のスポーツドリンクや、栄養ドリンク、プロテインなど、

世の中にはたくさんでまわっておりますが、その中から、自分好みの

栄養補助食品を見つけれたら、いいですね

私は今後もいろんなドリンクを試してみます☆☆

今週末もスギ薬局へGOでございます

           梅野でございました。。。

2009年07月05日

短期教室参加者募集中

こんにちは。

お腹が空いて力が半減している和田です。

只今、ヘミング出町では夏の短期教室(子供)参加者を

1部募集中です。

7月22日(火)?7月24日(金)

9:00?10:10の朝3日コース¥4,410?

8月24日(月)25日(火)26日(水)27日(木)28日(金)


13:30?14:40の一日体験¥1,050?

 

の枠にまだ空きがございます。

 

この短期教室・1日体験受講中に本科コースへの入会予約をして、

入会されますと、

入会金・初年会費・指定水着・指定キャップがプレゼント!!

 

この機会に是非、一緒に通いたいお友達にお声をかけていただき。

楽しいスイミングライフを子供さんに!!

 

お申込お待ちしております。

 

 

PS  ツーリング行って来ました!

    日吉ダムで地鶏の親子丼!!

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おいしかった

2009年07月04日

笑顔の源☆

 

元気の源♪

笑顔の源♪

 

食べること♪

美味しいもの食べて笑顔になりますっ!!

F1010018.jpg

幼なじみと「たこ焼き」クルクルしました☆

大好きな具は・・・

前にも書いたような・・・でも気にしない。

チーズ(絶対)・ウィンナー(絶対)・キムチ(絶対)

ソースはポン酢とマヨネーズ(絶対)

こんな決まりでいつも食べています。。笑

CAJ2IA25.jpg

北山マールブランシュのモンブラン&プリン♪

↑このプリン!!

初めて食べたんですが・・・めちゃめちゃ美味しい!!

なぜならば・・・

キャラメルがぷるんぷるんなんです。

機会があれば是非一度食べてください!!

 

F1010025.jpg

私がバイトしていたお店に久々行って来ました♪

↑これは「モッツアレラとアボカドの生ハムロール」

もーもーこれは本間に絶品です☆

死ぬ前に何が食べたい?

ってきかれたらきっと↑これって言います。

ぐらい美味しいです☆

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↑「アップルパイ」なんですけど・・・♪

これはお店のマスターお手製です☆☆

常に出しているモノではないので

最近は作る機会が減っているそうなのですが・・・

変わらぬ味でとっても美味しかったです♪

私も作れるようになりたいなぁ。♪

 

そんな休日をここ最近過ごしていました♪

本間元気の源です!!

食べること。

美味しいモノ食べて喋って笑って・・・

 

次はどこの何をたべようかなぁ・・・

まつもっちん♪

 

2009年07月03日

チョベス号をすばらしく。。。したい。。。

あめ

アメ

ですね。

通勤で単車にて出町まで来ていますが、、、

いまだに雨にはあたらず

 

愛車:チョベス号も修理以来好調で快適に通勤

 

これだけ快適にバイクを楽しんでしまうと、、、

バイクをイジクリたくなってしまう・・・。

 

もっと、もっと、チョベス号をすばらしく。。。したい。。。

 

 

 

大胸筋を強化したい:はたのでした。。。

 

 

2009年07月02日

ヤマトナデシコにはなれなかったf(^^;)

毎日毎日雨が降ります

梅雨が終われば、ですね?

 

この間の休みに浴衣を着てみましたーっ

着付けの本と格闘すること30分

浴衣はうまいこときれたんですが、

帯が難しくペッチャンコに。。。

 

自分の不器用さを改めて知りました…

 

帯の結び方って調べてみたら山ほどあるんですね♪

はめ込むだけの帯より、やっぱりいい♪

 

 

得意な人は、ささっと10分くらいで着られるんでしょうね♪カッコイイ!

京都に生まれたからには、着れるようになりたいです

 

暇をみつけたら、またチャレンジしてみます?

スタッフの松本さんが今度教えてくれることになりました。ウキウキ?♪

 川村でした♪

 

 

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