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スタッフブログ

2023年05月03日

28歳の目標は【健康!】

 

みなさん、こんにちは

先月で28歳になりました加藤です。

まだまだ、気持ちは24歳ぐらいなのですが

実年齢28歳です。

新しく一緒に働く学生のパートナースタッフにも

少しジェネレーションギャップを感じます。

 

平成がなんだか10年くらい前のように感じています。

 

最近は車で外出するときは

「平成ヒットメドレー」をながしていますが

昔流行った曲の年代を見ると20年近く前の曲だったり。

水泳の大会前に気合を入れるために聞いていた曲も

今では10年以上前の曲…

まだまだ、若いはずなんですが

ちょっと”おっさん”になってきたなぁと思った28歳でした。

 

明日もヘミング出町でお待ちしております。

 

ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。

少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう!

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スタッフが丁寧にご案内いたします!

ただいま1日体験 & 施設見学受付中!

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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています!

スポーツクラブ・ヘミング出町(0120-779-234

 

 

 

2023年05月01日

特別営業日

みなさん、こんにちは!

ヘミング出町の大村です。

GWいかがお過ごしでしょうか(*^^*)?

 

ヘミング出町では5/1~5/7まで特別営業日となっております。

ジムだけでなく終日プールも利用していただけます!

また、ヘミング出町のLINE@にて無料体験会の案内を配信しております。

ご家族やご友人を誘って一緒に運動しましょう!!

LINE登録がまだの方は是非この機会に登録してお誘い下さい!!

体験は事前予約が必要になりますまで

店舗までお問い合わせください。

 

それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。

 

 

2023年04月29日

汗をかきましょう

皆様こんにちは!

ヘミング出町の杉村です。

 

気温もかなり厚くなってきましたが

皆様暑い時間帯に

発汗はされているでしょうか?

 

汗臭くなる、肌がべたつくなどもありますが

上がってしまった体温を下げたり

皮脂の詰まりが軽減されるなど

大切な作用もあります。

 

軽い有酸素運動などを行い、

1週間に1回程度は

ある程度汗をかいて気持ち良く

運動出来ると良いですね!

 

そのかわり水分補給も忘れないようにしてくださいね!

 

杉村

 

 

2023年04月27日

ゴールデンウィーク

こんにちは

ゴールデンウィーク皆さんは予定はありますか?

今の所何もない西尾です。

家でゴロゴロまったりゲームしたり、YouTube

観たりして過ごすと思います(笑)

それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。

 

ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。

少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう!

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スタッフが丁寧にご案内いたします!

ただいま1日体験 & 施設見学受付中!

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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています!

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2023年04月24日

計画中

こんにちは!

ヘミング出町の大村です。

 

もうすぐでGW!

みなさんご予定はお決まりですか?

わたしは少し遠出をし

ゆっくりのんびりと過ごしたいなと計画中です!

どこかおすすめの場所がありましたら教えてください☆彡

 

では本日もヘミング出町でお待ちしております。

 

 

 

 

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