天気が良いですね（*^_^*）

私もマラソンに出まして、筋肉通だった週明けから四日目が経ち、

ようやくロボットみたいな歩き方が治ってきました。

とりあえず完走できたので、良かったです。次出るときは一時間を切れればいいなと思ってます

映画好きな方、若手俳優好きな方、何かに熱く燃えたい方、もう観ましたか？（*^_^*）

クローズゼロⅡ！！

私もこないだ観てきました。初めから最後まで、ずっとずっとず～っとケンカ！！

ケンカだらけなんですけど、みんな最強に❝ワル❞なんですけど、

その中に、自分のグループを守るために団結したり、筋の通ったルールがあったり

決めたことをやり通すために気持ちを奮い立たせたり…

男気溢れる姿がもう最高です観ていて私も気合入りましたっ♪

個人的には、芹沢と凌の対決のところと、トキオのセメダインのりつっこみのところが気に入ったのですが…(^^)v

観たって方は、どこが良かったですか？？

まだの方もGWの間に是非、行ってみてください。

「余命一ヶ月の花嫁」も気になってます。川村でした♪

こんにちは。

昨日、一昨日と膝が痛すぎて、寝不足になっていた和田です。

日吉ダムマラソンに行ってきました。

出場したのは１０キロですけどね・・・・。

スタッフの誰にも負けないつもりで走ったのですが、

あの男に負けてしまってかなり悔しいです。

あの男って誰??って思っているあなた！！

あの男ですよ！

あの

１人で

ナイターでスノボに行って

こけて

骨折した

この男です

勝見君です。

４６分で走られると敵いませんわ

90位おめでとう!!

こんばんわー。

こないだの日曜日、日吉ダムの

マラソン大会参加のため、

筋肉痛が

絶好調の堀口です

さて、名古屋での小話第二段です。

名古屋城のまわりをぐるぐる散歩していると、

体育館らしきものが目に入りました。

プールもあるようなので、

名古屋のプールとはどんなもんなのかと

偵察に入ったわけです。

大きな体育館があったのですが、

その日はお休みだったらしく、中に入ることはできませんでした。

大きな体育館の周りを歩いていると、

喫茶店があったのですね。

残念ながら、その喫茶店もお休みだったのですが、

その窓には喫茶店らしくこのような文字が書かれていました。

JUICE

COFFEE

SANDWITCH

KISH・・・

ん？キッシュ？

さすが食で有名な名古屋。

こんなとこの喫茶店にもキッシュなんて

しゃれたものがおいてあるのか

と思ってよく見てみると

KISHIMEN

と、他の文字に負けず堂々と書かれていました。

さすが名古屋、

ジュース、カフィー、サンドウィーッチに並んで

キスィメェーンが

同じ扱いを受けていらっしゃるようです。

その日はその映像を反芻しながら、

1日中にやにやと

幸せな日を過ごしたのでした。

ちなみに、この喫茶店

店を閉めてしまったらしく

この神々しい文字を

お目にかけることはできないようです。(笑)

ご無沙汰しております。

食についてのブログ☆☆笑

最近グルメの機会がなかったもので・・・寂。

行ってまいりました♪♪

結構オススメ！！

河原町今出川にあります｢〇゛〇〇〇゜｣♪

↓↓「舞妓焼き」って名前のお好み焼き☆

生地は山芋だけ～！！めちゃフワフワ！！！

梅肉・ささ身・トッピングにチーズ♪

↓↓「タルタルお好み焼き」☆

ﾒﾁｬうまお好み焼きにタルタルソースがメチャモリ♪

これまた絶品オススメ～！！

このお店は・・・４回目ぐらいなんですが

メニューが多くて選ぶのに時間がかかります。。

美味しいモノばかりです♪

ぜひ！ぜひっ！

行ってみてください♪♪

ぁあ～お腹空いたから帰ろう～。

もっちん♪

こんばんは。

季節が良くなり、通勤が楽しい和田です。

またまた私事ですが、家庭菜園（プランター栽培ですけど･･･）を頑張っています。

この写真がその家庭菜園なんですが

今はこんなものが育っています。

さて、コレはなんでしょう？？

左側の写真は多分去年育てていた「なすび」だと思います。

右側は何でしょう？皆さんで考えてみてください。

答えはコメントで正解が出たらお話します。

ヒント

食べられる葉っぱの野菜です。

来週、ヘミングはホリデ－営業でプ－ルレッスンはお休み・スタジオレッスンは営業時間内ありますが、私は4/29～5/5までお休みに

皆様もご存知の通り、高速1000円乗り放題のところがあり、名古屋に友達がいる私としては、かなり有り難いと言う事で、もしかしたら名古屋コ－チンを食べに出発しているかも

皆様のご予定は??

ちなみに、ヘミングは14時半～19時までのプ－ルはかなりのおすすめ

通常は子供スク－ルがあり全く使えないのが、お休みなので全面フリ－コ－スに泳ぎたい放題なので、ぜひぜひ、この機会をお見逃しなく

　色んなところに行きたい病が発症中の清水でした　　　　　　　　　

おはようございます

最近雨降りでしたが今日は晴れましたねー

半袖でもいけそうですっ

4月ももうすぐ終わりですねー

5月は私の大好きな季節到来！！

といった感じでワクワクします

自然を満喫できるところへ

お出かけしたいです

自然を満喫できるところといえば

私のおばあちゃんちは

トトロのいそうな山です

多分ホントにいるのでは。。。

山って酸素が濃いというか

空気が違いますよね（＾◇＾）

海の広々とした空気も良いですよね

海の潮の香りも

ワクワクしますねー

これからはアウトドアのシーズン(^O^)／

しかももうすぐゴールデンウィーク

みなさん、もう予定はお決まりですか？

楽しい休日を過ごしてくださいねー

　　　　最近寝ているときに足がつって飛び起きた村松でした＼(◎o◎)／！

突然ですが、野球の素晴らしさを伝えます

野球に興味の無い方は、特に読んでみて下さい

１．チームプレイ

野球は、それぞれ役割があります。打順やポジションはご存知の方が多いと思いますが、ランナーコーチ（ファールグランドでランナーに指示を出す人）やベンチで盛り上げ役まで全員が参加しています。それぞれの役割のスペシャリストが多いチームが強いチームの証です。

２．戦術

ヒットやホームランをずっと狙っていても簡単に得点は入りません。状況によって、盗塁・バント・ヒットエンドラン・スクイズなど戦術を使います。状況とは、点差・序盤か終盤か・ピッチャーとバッターの相性などで決まります。失敗もありますが、あのイチロー選手でさえ、３回打って１ヒットが出るぐらいの確率ですからね

他にも見所いっぱいです。

キャッチボールは、相手の取りやすい所へ投げますよね。

キャッチボールをすると、『相手の気持ちを考えられるようになる』最高の遊びです。

皆さん、野球を好きになりましたか？

遅れてきた侍Japan　　栃下

アジアの料理、みなさんはよく食べますか・・・？

最近、ハマってまして、ご飯食べに行った先にナシゴレンやタイカレーがあると

ついついココの店のは、どんな味するんかな…と試してみたくなります。

小さい頃から、食べなれているハンバーグやオムライスなどは、

大体コショウの味やケチャップの味など想像が付きますが,

何を使ったらこの味になるのか、分からないところがツボではまっちゃいました。

この間食べたタイカレーは、白いカレー(>_&lt

ココナツミルクから作ってて甘い香りがするのに、味は辛いんです…

ツボです

料理は上手くないんですが、いつか混ぜたら出来上がり～♪の物ではなく、

一からココナツカレー＆ナシゴレンを作ってみよう(^O^)／と思ってます。

こういうのを、サッと作って出せたらいいですね。

川村でしたっっ

昨日、温泉＆岩盤浴に行ってきました♪

２月末に行って

２回目にしてハマってしまっています（笑）

チムジルバンと名の岩盤浴は６種類の部屋があります☆☆

もーめちゃめちゃ気持ちよくて癒されて汗が半端なくでます！！

出しましたよ！！！！！！！！

今日はお肌がツルッ！ツルッ！！

あの内装・音楽が癒しまくり♪

約２時間の岩盤浴後・・・

温泉でのんびり～♪

芯から温まりホッカホッカです♪

心身共に疲れたときは、何かで癒してあげなければなりませんねぇ♪

って！！

心身共に疲れてたわけではないのですが（笑）

やっぱり健康でいるには

よく寝て・よく食べて・よく運動して♪

ですね！！

何かが一つでも欠けるとバランスが崩れて

ストレスになりますからね。

そうして病気になっちゃうんですよね。

ダメダメ！！

ぁっ！！

温泉行く前に・・・

王将いったんです☆☆☆

半端ない量を食べてしまいました（笑）

餃子１人前・から揚げ１個・ジンギスカン半分以上・五目そば

↑食べすぎでしょ？？

ジンギスカン→ラムが大好物なんです♪

ラムって体にイイんですよ♪

あッ！

また食べ物の話になってしまいましたね（笑）

皆さん！

健康志向でストレスを溜めない生活を♪

岩盤浴をしたことのない人は是非一度

ヘミング伏見で汗の量に感動してみてください♪

モジャ→まつもっちん♪

こんにちはー！

こんなサイクリング日和な日々の中、

未だちゃりんこパンク中の堀口です

最近鼻がむずむずしてまして、

もしや花粉症？？

と心配しております。

こういうときに健康のありがたみが

しみじみと感じさせられますねぇ。

季節の変わり目、

皆さん、健康管理には

どうぞお気をつけ下さい!