皆さん、GWはどちらまでいかれますか？？？

どこに行っても人・人・人でいっぱいでしょうが・・・

私は、少し長い目のお休みになりますので・・・実家まで帰らせていただきます☆☆

予定では・・・

イチゴ狩りなんかいったりしようかなっと思っています

後は・・お魚がとっても美味しいのでお魚いっぱい食べちゃおうかな。と思っております

海・川・山が全て揃ってもいるので自然のパワーをいっぱい！いっぱい！

いただいて癒されてこようかと思っています

GWで遊びすぎて・食べ過ぎて　運動不足にならないように気をつけます☆

皆さんも適度な運動を忘れないようにヘミングをご利用ください

 夏に向けて素敵なボディーを

 　和歌山っ子

桜もちり、暖かくなってきた今日このごろ・・・

みなさんはどうお過ごしでしょうか？

ここでみなさんにお知らせなのですが、４月２９日～５月６日までホリデー営業日となっております。

お間違えのないようにお願いします。

ホリデー営業日は１０時OPEN~１７時CLOSEとなっております。

お子様のスイミングスクールはお休みとなっておりますので

プールは全コースフリーで使うことができます

今回初めてブログを書かしていただいてますベアーこと熊谷と申します。

子供のスイミング、ジムとプールの監視を主に担当しています

ちょっぴり出っ歯なので顔を見たらすぐに分かると思います！笑

どんどんお声かけてくださいね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ベアー 

４月からマシンルームに新しく導入しました

腹筋トレーニングのマシンを紹介します。

今までのものより使いやすく、首・腰にも

負担がかかりにくいので、初心者の方でも

安心して使っていただけます。

ぜひ一度お試し下さい　　　　　　　　　　～は～

中邑の次の対戦相手はなんと武藤敬司…新日本も思い切ったことをするなぁ

はじめまして

４月から、ウォーキングやプールのレッスンに

サブで参加させてもらっている川村です（＊＾－＾＊）

初めてのことばかりで、緊張していますが

頑張ります♪♪ 

よろしくお願いしますっｍ（＾V＾）ｍ

この時期の電車内といえば　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝は、学生も社会人も、着慣れてないス-ツ姿の人達が、眠そうな感じで、吊り革にぶら下がってる人がたくさんいますね

夜は、新入生歓迎会などがあるのか、ちょいと赤ら顔で気持ちよさそうな感じの人もいれば、かなりのグロッキ-状態の

人もいて、かなりにぎやかな電車内で、見ている方はかなり面白い光景です

 こんな感じで、ヘミングの方も、新しいスタッフがたくさん入りましたので、ちょいと見に来て見て下さいね

６日の日曜にスタッフ皆でお花見しました！！！！！

鴨川でワイワイしました♪

桜☆満開でした。

スタッフのお姉さまの手料理がありました。

とっても美味しかったです。

鴨川沿い

とってもとってもキ・レ・イ！！

桜の花を見ると気持ちが晴れますねっ♪

な、はずなのに・・・早々と・・・

雨で散りましたね。

ＧＡＫＫＡＲＩ・・・

雨の多い４月ですね・・・

晴れてっ☆☆☆

もっちん♪

４月３日木曜日にウォーキングに行くと、とても桜が満開でした。

来週（４月１０日）はもう少し奥まで行き枝垂桜を見に行きますので

１０時１５分から出発しますので、フロント前にお越し下さい