伏見でお世話になり、早１ヶ月経ち、伏見の皆さまの明るさ、優しさを感じております岡です

さて、先日１日お休みを頂きまして、ドライブへ出掛けました

日曜日でしたので、高速１０００円を利用し、香川県までうどんの旅へ・・・

店の名前は忘れましたが、２件食べてきましたよ

１件目、旨かったな～がっつり、てんぷらトッピングしちゃいました。

２件目、ちょっと１件目のてんぷらが腹に重くのしかかり、ネギのみであっさり

さらにお土産うどんをいっぱい買い込んで、帰り道は瀬戸大橋から岡山経由で

きびだんごを買い家路へ

久しぶりに遠出をし、良い気分で帰宅

やっと家に着いたころには、運転しすぎでお尻が筋肉痛＆睡魔に襲われ

 布団に入って１分以内で夢の中へ

皆さま高速１０００円でどこか行きましたか？？

どうもみなさんこんばんは

今、バレーボールをしてきました

いやぁ～やっぱりスポーツはいいですね

体育館はばっちり蒸し暑かったです…しかし汗をかくのは気持ちいい！！

話は変わり…

夏は暑い…暑い季節は夏…

と言うことで！！！

長かった髪の毛をばっさり切りました！！！！！

男は黙って短髪！！！！笑

本日のブログはこれが言いたかっただけです。。笑

みなさんも夏なので短髪おすすめですよ☆

明日も短髪ですが、たなかアクア頑張ります！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たなか

こんにちは

毎日、毎日、暑いですねぇ～。。。

最近、フロントでお出迎えしていると・・・

みなさんの暑そうな表情が外の気温を物語っています（笑）

来週からはまた梅雨空に戻るようで・・・

突然の集中豪雨にはご注意を・・・。

傘はお忘れなく・・・　ねっ。

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コレは・・・

こないだ頂いたインドネシアのBeer　

どんな味がするのかなぁ～って思いながら飲むと・・・

これがおいしい！！！！

異国な味でしたが、おいしかったぁ～

仕事のあとで、シャワー上がりに、ぷはぁ～（笑）

最近の至福のひとときです。。。

By　かさまようこ

こんにちわ。AT有本貴彦です

今週も続きまして映画ネタです！

今回の映画は、今モットも熱いやつ

「ROOKIES」

映画ホームページ⇒http://rookies-movie.jp/index.html

ドラマホームページ⇒http://www.tbs.co.jp/rookies08/

原作と比較してるのを見つけました。よく似てます⇒http://www.youtube.com/watch?v=u6qHea_f1kA&feature=related

もう伝説です。有本は、漫画で見て、テレビドラマで見て、映画見て

いやーもうよかったです。ラストのシーーーーーーーーンは涙しますよ

パンフレット買いました（好っきゃなー）

お時間ある方映画館に

GO　NIKOGAKU　GO

岩盤浴390円は後、三日ですよ！の有本貴彦でした。

皆さん、ヘミング伏見で『スイムパーソナル』をやっているのをご存知ですか？

インストラクターと1対１で、水泳のレッスンが出来るプログラムですが、

7月からヴァージョンアップします

1つ目は、1対１も良いですが、お友達同士で

２対１のパーソナルレッスンが可能になります。

お2人で予約を入れて頂くと料金はもちろん割引き価格で☆

2つ目は、水泳だけではなく、膝痛・腰痛でお悩みの方も

症状に合った運動をレッスンいたします。

もちろん、泳げなくてもOKです。プールの特性を活かせて、体が楽になるようにサポートいたします。

詳しくは7月1日の館内掲示をご覧下さい。

ご予約お待ちしてます☆　　栃下

とてもよい天気ですね。

みなさま。こんにちは。山﨑です。

シェイプボクシング試飲会！！

ありがとうございました！！

みなさま。体感して頂けましたか！？

青とオレンジを合わせて飲むのが効果的！！

スタッフにも愛用者多し！！

さあ！みんなで汗を流そう！！

 動いたあとは・・・

ステキなごほうび☆☆☆

このチョコレートケーキほんまにうまかったー！！

なんとも濃厚で・・・コクがあって・・・

甘味最高!!　 Special  Thanks!!

私語と。

なんだか毎年６月はイベント多し・・・。

スパー銭湯熱再び!!

これからは月１回の定例会にする(したい)予定。

いろいろええとこ探さねばっ。

山﨑

シェイプボクシング青を飲み、気合入りまくりの岡です

さて、私の趣味は読書ですが、実はお酒を飲むのが大好きなんです。。。

とりあえずビールなんですが、やっぱり旨いのは芋焼酎

よく家で、寝る前にちびちびやってます

先日、変わった物が手に入りました

甕雫（かめしずく）という芋焼酎

なんと・・・

ビンじゃなく、缶でもなく、おひつ？みたいなんに入ってます。

数量限定で、手に入りにくいとの事

梅雨の夜、雨雫を眺めながら、甕雫　　

こりゃたまりませんな

きたぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！

ついに、ついに釣りました50センチでかバス！

…

…

…

…

…一緒に行ってた釣り仲間が（笑）

ご好評につき、本日も行います

ボディシェイプ試飲キャンペーン第2弾！！

15時～

みなさん、どしどしヘミングへお越しください

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たなか

こんにちは

最近、暑い日が続いてますね・・・。

体調など崩されていませんか？？

先週は母のお誕生日でした☆☆

家族で仲良くお祝いを・・・

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母の妹さんにもらったケーキを囲んで・・・

ハッピーバースディ☆☆

ローソクはいったい何本立ってるんでしょうね・・・（笑）

これからも元気で明るい母でいて欲しいと思います

先日ね・・・

お休みを使って少しお出かけしてきました。

もちろん行き先は京都です・・・（笑）

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コレ、綺麗でしょ？？

なんだか心が癒されました。

たまには車から降りて、

京都散策もいいですね☆☆

Ｂｙ　かさまようこ

ブルースリー・ジャッキーの名場面舞台セットがあって、すごい楽しませてもらいました

有本も出てみたいと思いました

めちゃめちゃ可愛い＆強い

マニアックですいませんでした有本貴彦です。